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N本报记者 陈骏

这一段时间，咽喉炎的患者一直不少。春节期间，生活作息不规律、饮食不规则、晚睡晚起、暴饮暴食，抽烟喝酒等，进而引起咽痛、嗓子不舒服等症状，都易引起或加重咽喉炎。特别是工作压力大的人群，长期在高压下工作，节后又得马上投入繁忙的工作中，精神紧张，使得身体抵抗力下降，且大多缺乏运动，使多数人处于亚健康状态，也更易患咽喉炎。

节后慢性咽喉炎高发

早晨刷牙时干呕，尽管以前吴小姐也有过类似的症状，可是，她发现最近一段时间，干呕的情况更严重了。医生称，她得的是慢性咽炎，跟平时的饮食有很大的关系。

医生提醒：慢性咽喉炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部黏膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。此外，跟职业、饮食等都有一定的关系。慢性咽炎的主要症状有：咽部不适，有异物感，总会感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等。清晨常吐出黏稠痰块易引起恶心。此外，许多咽喉不适患者或多或少有鼻部不适表现，鼻子主要有通气、加湿和过滤空气中的粉尘等作用，一旦鼻子不通，呼吸不畅，人们自然会张口呼吸，这时，空气中的粉尘会直接进入口中，从咽喉部直接进入到肺，空气没有经过过滤，粉尘直接刺激咽部黏膜，出现咽喉干痒、异物感等症状，这时慢性咽炎患者咽部不适会明显加重。

节后，因为咽喉问题就诊的患者很多，慢性咽炎重在调养，应调整作息情况，少熬夜，尽量少吃或不吃刺激性食物，多喝温开水，少烟少酒，放松心情，规律生活，注意休息，保持良好的卫生习惯。

由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现咽喉炎的类似症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

2011年2月18日 泉州医高专附属人民医院