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第A37版:健康

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2011年3月16日

天气忽冷忽热 急性肠胃炎不少
专家:春季养胃多喝粥

N本报记者 陈骏

本报讯 虽然不是急性肠胃炎的高发季节,可是近日,医院急诊内有不少急性肠胃炎的患者,不少消化科医生分析,这跟最近天气气温变化较大、肠胃免疫功能下降有一定的关系。

泉州市医高专附属人民医院消化内科医生林秀峰称,急性肠胃炎主要为腹痛、呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状。通常起病急,腹部持续或阵发性疼痛,恶心、呕吐,肠子里叽叽咕咕响个不停,而且还会腹泻,多为黄色稀便。腹泻严重时可伴有脱水症状,如口干、尿少等。

说到近期急性肠胃炎的原因,林秀峰称,有几类:一、吃了隔夜的东西、东西不干净、不新鲜,比如海鲜等;二、跟个人的抵抗力有关,比如,同一批人吃了同样的食物,不一定所有人都会出现肠胃炎的症状;三、天气忽冷忽热,肠道免疫功能下降。此外,年老体弱、结肠炎患者、慢性胃病患者、肠易激综合征患者等都是急性肠胃炎的好发人群。

一般来说,得了急性肠胃炎需要卧床休息,停一两餐,或者吃一些易消化的流食或半流食,比如稀粥、汤面。如果有口干、脱水的问题,应该纠正脱水,并补充电解质(米汤加少量食盐制成口服补液),或到医院后医生会对症给予药物治疗。当然,如果急性肠胃炎的症状比较严重,还是不要一味忍住,应去医院积极治疗。

养胃上,有不少市民会提到猪肚莲子汤,但是,林秀峰认为,猪肚最好弄掉油。此外,冬天的羊肉、春夏的粥,都是不错的养胃佳品,总而言之,养胃菜肴一定要做到清淡,尽量不食辛辣刺激之物。

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