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本周六晚9点至11点，2010年高考全省文科原始分状元龚洁艺将掌线海都高考QQ群38670476，和广大考生一起探讨高考难题，为大家答疑解惑！如果你有与高考学习有关的问题想请教状元，不妨先登录海都网闽南海角社区（http://mnbbs.nhaidu.com/育才岛）把你复习过程中遇到的问题晒出来，我们将及时整理，并提前转给状元。
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N本报记者 黄晓燕
高考省质检上周末举行，这是高考到来前最重要的一次摸底测试。接下来不足60天的宝贵时间，该如何合理安排、如何复习最有效果？本周，“招考快递”请来2010年高考福建省理科状元骆雅婷，与各位考生一起分享她的高考复习经验，希望对大家有所帮助。
本期特邀嘉宾：骆雅婷，以691分（文考分681分，获省优秀学生加10分）摘得2010年福建省理科状元（投档分），其中语文137分、数学139分、英语136分、理综269分。
高考如战场 克服非智力丢分
记者：很多一线老师都说高考如战场，一不小心就“丢盔弃甲”失分严重，在这方面你有没有什么好建议？
骆雅婷：高考失分很多是由于审题、答题不当而导致的非智力因素失分。在答题方面，有很多方面需要注意的，比方说答题技巧、审题和时间安排等等。审题方面，我建议在题目上圈出重点，划出容易忽略的信息，一字字读题，比如题目设问是要选错误项还是正确项。把重要的，自己以前常忽略的，或者是感觉新颖还不明白出题意图的标注出来有利答题。
时间安排上，我喜欢把每场考试的时间按题型分配好，比如理综定多少分钟做选择，花20分钟做填空然后逐次安排好，剩下5~10分钟最后检查或者作为缓冲时间，这样在考试的时候自己有个参照，如果在某一部分耗的时间过多了，要及时放弃，进入下一部分，并且适当加快速度，真的不行，还有剩下的10分钟缓冲，不至于发生题目做不完的情况。每科考试都可以在平常考试的时候花点心思在草稿纸上记录下自己做完每部分题的时间，因为每人的强项不同，在题目上花的时间也不一样，之后把几次考试的数据综合起来看，找出最适合自己的时间安排，这样可以有针对性地为自己安排好答题时间。
至于答题技巧这块要因人而异，靠个人去总结。老师上课时提到的觉得特别神奇的地方就提笔记下，可能零零碎碎的，但是在考前浏览一遍会很有启发。答题时要猜得到出题意图才能写出这份考卷最想要的答案。平时在写作业时也可以自己想想要怎么出题，我常常在写作业时碰到一些题目就会想到，比如要是老师怎么出题我就可能会犯错了，多想在哪里会有陷阱，这样以后不仅审题时有侧重，也能更快识别陷阱。
课本很关键 弄清每一细节
记者：很多人说省质检后是冲刺期，作为理科状元，你觉得省质检后各科应该怎样复习才更有效果？
骆雅婷：我喜欢把课本通读一遍，侧重随科目有所不同。语数英三科，数学我把课本大致浏览一遍，注意一些边角的知识，一般是平时不会关注的那种。语文、英语要在读背上下工夫。
理综三科是拉分的科目，物理难度最大，老师平时复习布置的题目我都要完成，再难也要一步一步搞清楚，把每一过程的图都画明白，很难的就用文字标注，总之自己要把每个过程都搞清楚，觉得它本来就应该是这样发生的，而不是觉得是答案牵强出这些过程的。化学、生物知识点很零碎，有时候老师也只是带过而已，但可以考到的地方很多很多，所以书本一定要认真看，最好自己整理归纳，把一些自己看到还觉得陌生的知识归纳到笔记本上，滚瓜烂熟的主干知识就可以不归纳了，当然这是针对基础比较扎实的同学了。解题的时候，要很细心很耐心地去搞清楚每一个细节，但又要大胆做出判断，自己把每道题延伸开来，想清楚连带的一切。
每天列任务表 用好零碎时间
记者：听说你高中时是学校的风云人物，一人身兼学生会主席、班长数职，不仅活动搞得有声有色，成绩也同样出色，能否“透露”下你是如何平衡这二者的，还把学习上的优势保持到高考？
骆雅婷：学生活动是一件很有趣的事情，可以认识很多很多“巨牛”的人，做很多自己喜欢做的事情，我视之为课堂之外的一种放松。
在我看来，学习和活动是两件一样重要的事情，只要安排好时间，这两件事其实并不冲突，在活动最多的高二，我也没觉得自己很忙不过来，反而很充实很快乐。当学习和学生会的工作时间发生冲突时，我个人会先做好学生会工作，毕竟这是学校的活动，总不能因为自己一个人拖累大家。但是完事后我会静下心来把缺的功课补上来，这千万不能拖，一拖落下的功课搞不好就遥遥无期了，毕竟明天还有明天的活动和学习。
学习关键在于充分利用时间，尤其是零碎时间，比如在下课的时候抱着本书到教室后面窗户边背背书背背单词，一是站着可以缓解一下久坐对身材的不良影响，二是对着窗户呼吸新鲜空气，三是一个下课时间就可以背下一首古诗或者几个单词，几节课后时间下来就可以完成一天的口头作业了或者老师拖课的话没剩几分钟就把作业拿起来写，至少也完成几个选择题，积少成多。
我的经验是给自己定个时间表，中午午休一定要在数学作业完成后，晚上晚自习前要完成多少作业。我喜欢给自己列个未完成的任务表，完成一项就很爽地划掉，成就感十足，于是为了划掉更多就要更努力地工作！
