首页

N薛桂坤摘自《健康导航》

哈佛大学的一份测试卷。16道自测题，前15题答“是”就得1分；第16题答“否”得1分。算算自己是几分。

1.有时候我想骂人

2.有时候我想摔东西

3.我经常对自己的愤怒和抱怨莫名其妙

4.有时候我想对别人实施武力

5.我很容易对别人不耐烦

6.别人常说我脾气不好

7.排队时看到有人插队，我会忍不住提醒他

8.对于态度粗鲁或烦我的人我以牙还牙

9.我常对自己的易怒和抱怨后悔不已

10.有人催我，我会生气

11.我很死板

12.有时候我太生气，太伤心，真不知自己会做出什么

13.我喝酒时曾经摔过家具或碗碟

14.有时别人气得我简直要爆炸

15.我曾因生气同他人进行过武力较量

16.我几乎从未失控过

结果分析

0~1分：脾气温和，基本不会有因生气导致心脏病的危险；

2~4分：中等，因生气导致心脏病的危险系数是温和人群的2.7倍；

5分以上：暴躁，因生气导致心脏病的危险系数是温和人群的3.5倍。