节食不管用 运动不起效
N魏柳菁
炎炎夏日正是展现美丽身姿的最好时候，可套上清凉的小吊带，小肚子的赘肉马上就原形毕露了！体态不够完美不要紧，可尝试了节食和形形色色的健身法，用过无数的纤体产品，却还是收效甚微，这才有够“杯具”！减肥是如此辛苦的一场战争，既然这样，不如尝试一下时下最热门的SPA瘦身法吧！
这种号称被动纤体，让你舒舒服服就能拥有S曲线的“懒人减肥法”，或许真能给你重新拾起紧身衣裙的勇气，不然，它们有什么理由，可以这么“热”呢？那么，就给自己定制一个夏日SPA纤体计划吧！
边享受边减肥 SPA纤体热闹登场
舒舒服服就能拥有窈窕身段，这听起来还真有点不靠谱！可时尚、潮流，玩的就是不按理出牌。这种全新的懒人减肥法，像一阵风似的，从北京、上海等大都市刮到你面前。如今，这红红火火的SPA瘦身法，正热热闹闹地全面登临泉城。
确实，SPA有着丰富的主题诉求，它们都以养生、美容、健身为主旨，有的偏重放松、舒缓、排毒，有的偏重芳香精油、纯草本疗法等，有的则以美体瘦身为重点……如今，泉州不少美容SPA养生会所里最热门的消费项目，当属这类有美体瘦身功效的SPA项目。很多会所纷纷打出“减重”、“轻松”、“享瘦”、“几天瘦几斤”等宣传字眼，推介自家的夏日SPA系列、塑形美体等养生套餐……比如，卓尔女皇SPA三养会所就有数十种塑形项目，不论是全方位瘦身，还是专门针对腰腹、腿部、脸部、手臂等单独部位，都有不同塑形方案。有的项目需要前往会所消费，有的项目甚至还能提供上门服务。而各大会所打造的瘦身武器更是五花八门，让人看得眼花缭乱。什么按摩点穴、肠道调理，什么精油排毒、瘦身精华、瘦身乳，有的会所还引进了溶脂仪、减肥仪等高科技仪器，更有光波房、瘦身紧实带等，无一不是想尽办法帮你“扫荡”脂肪，全方位为你塑造曲线。
水疗SPA+法式能量调理
发现地：大自然水疗SPA休闲会所
近日，大自然设计打包的这两个项目吸引了众多注重养生的人群。男宾进入大自然水疗SPA馆内可随意选择馆内精心打造的近十种功效水疗池，比如，按摩全身各个部位的“枪林弹雨”、“瀑布拍打”，还有针对脚底的气泡涌泉浴、针对颈椎的鹅颈冲击浴，以及针对有啤酒肚人群设计的超音波塑腰浴、强力腹部按摩浴等，一定能让你感受到水疗的神奇魔力。
做完SPA再结合法式能量调理，能发挥瘦身美体的最大功效。对于因便秘、宿便导致的腰腹部脂肪增多的人群，技师还帮你着重梳理背部膀胱经和颈、胸、腰椎，并运用火疗能量，对腹部、腰部进行特别护理。
“腹龄”体雕 瘦身疗法
发现地：卓尔女皇SPA三养会所
这个项目是近来该会所大热的项目，整个护理流程约一个小时，却多达12个步骤。从背部舒缓减压到腰肾养护，再到专门针对腹部的腹部精油保养、腹部香穴、带脉疏通养护、腰腹肌肤提升紧致、精油渗透导入……所有这些手段的功能就是帮你解决腰部赘肉问题。只要躺在那里轻松睡上一觉，腰上的“游泳圈”，就交给别人去办了。
护理开始前，美体师首先会为你奉上排毒花茶，再让你去沐浴更衣，随后才正式开始护理。整套项目中所采用的是纯正德国植物活肤精华，能促进微循环、降低水肿，帮助排除腹内囤积的毒素，疏通带脉不畅的现象，改善宫寒。另外，还运用国外淋巴引流的专用仪器，帮助提高体内温度，通过美体师专业的修复按摩手法，将纤体瘦身精油迅速输送入体内，帮助腹部水分和胀气的排泄，增强气血运行，疏通腰腹部经络，迅速达到脂肪分解和消耗，从而起到纤体瘦身的效果。
气泡浴轻松“享瘦”
发现地：雅滢女子美容健身会所
SG2000超音波气泡水疗浴是雅滢女子美容连锁机构的口碑项目。
除了传统的温热及洗净作用外，它能通过数百万的气泡震动，帮助打通身体的经络和穴位，借助气泡超音波的能量及负离子效应，产生肢体按摩、美体瘦身的效果，帮助舒解压力。
在时尚新颖的超音波水疗池里，采用不同的姿势，能让气泡打击到身体的不同部位，从而达到多重效果。比如，坐式，可拍打到脚底各穴道，活络筋骨；趴躺式可拍打胸部、腹部、肾部，加强内部器官的细胞活化，还可拍打颈部、背椎27个穴点……沐浴起身后，还可自选两种精油进行搭配，让按摩师采用专业手法有针对性地进行身体护理。
养生会所 瘦身武器五花八门
佳人6月特惠
在这个健身美容的高峰期，佳人健身美容会所针对各类人群，推出几大优惠活动！
超值体验大礼包：只需38元，就能享受一份价值500元的健身美容体验大礼包。
少儿健美操暑期培训班：该培训班重金聘请了曾经获奖无数的国家级健身指导员傅春玲教练现场指导。
上课时间：暑假7月10日至8月20日每星期一、星期三早上9：30至11：00
威龙
学生健身夏令营开课啦！
又迎来一年一度的暑假。威龙健身俱乐部在暑假特别为学子们开设快速瘦身、少儿舞蹈班、乒乓球、跆拳道、瑜伽、健身操等课程。这类运动既能调节心理压力又能锻炼身体、增强体质，从而改变学生因学习紧张、营养过剩、缺乏运动等带来的肥胖、近视、驼背、体质差及心理不健康等状况。此外，还可以让同学们边玩边学本领哦！
想在下个学期展现一个不一样的你吗？赶快参与威龙学生健身夏令营吧！
□乐活资讯
