清晨，从走进实验中学校门的那一刻起，这样的问候就不曾终止过。每一个举手问好的学生虽然不同，却又那么的相似：精神饱满的脸庞、干净利落的短发、大方整洁的校服、明朗阳光的笑容，举止有礼，进退有度。这就是实验中学的学生，他们朝气蓬勃，落落大方，举动之间自然流露出特别的灵气与书卷气。
“这是实验中学学生应该有的气质。”校长魏献策说，从办学第一天起，学校就很重视规范养成，把“养成教育”贯穿于学校管理的方方面面，融入到每日生活的规范之中，见微知著，积小成大，让学生“从进校的第一分钟起，就接受优良校风的熏染，让优秀成为每个人都应具有的习惯”。
行为规范
十年如一日
10年前，实验中学刚开办时，泉州市区尚未东扩，圣湖一带在当时市民的眼中不仅地理偏远，更是人烟稀少的校区。在首届332名学生、18名老师看来，自己就像一支远征的部队，进驻市区的边防。
“当时教学楼还没有完全盖好，周围还在零零星星地施工，我们只好借用别的学校的教室，老师们也是挤在一个屋子里办公。”实验中学的第一届学生，2001年入学、2007年夺得泉州高考理科状元，就读香港大学的许子辰同学记得当时圣湖人烟稀少，周围店面颓败，从学校回家的路上，一路都是重卡呼啸而过，车急风大，卷得学生骑的自行车一阵阵颠簸，条件不可谓不恶劣。
即便如此，实验中学对学生的教育也一点儿不含糊。办学之初，学校就明确提出，从行为规范入手，打造优良校风。为此，学校狠抓学生的言行举止、仪容仪表、班级卫生、集会秩序……
“进校统一着装校服，遇到老师主动问好，进入班级先交作业，这些措施在我们当时就已经开始实行。每学期的首月，还被确定为学校的‘行为规范教育月’。”许子辰说，三年初中生活，实验中学的严谨治学、严格育人给他留下了非常深刻的印象。
“学生的一言一行都是学校精神风貌的体现，而优良的校风就像人际交往中的第一印象一样，非常重要。”在校长魏献策看来，如果十年前的实验中学是一座破土动工的大厦的话，行为规范教育就是这座大厦的一块重要奠基石。
文明督导
细节成就优秀
转眼十年过去了，如今实验中学已经拥有5000多名学生、300多位教师，不再为生源而发愁。但学校对校风建设、规范养成从未放松。
对许多刚进入实验中学的初高中新生来说，实验的“规范”之多之细，是他们一开始没想到的。比如，学生从进入学校的那一刻起，就被要求要推车进校门，对课间操进行评比，对学生的仪容仪表有规范性要求，学生见到师长要主动问好，学生进入班级第一件事就是交作业……开学大半个月来，新生们都经历了从不适应到适应的过程。
今年初一的新生，从师院附小毕业的陈晔同学也是如此。一开始上学，总有些手忙脚乱，有时候还要妈妈帮忙。但大半个月后，她变得独立多了，每天6：00就按时起床，洗漱后吃完早餐读一会儿书，6：50从家里出发，步行十来分钟，在7：05之前到班级开始早读。现在进校前，她会再仔细检查自己的仪容仪表，校服是否整洁、校卡是否佩戴，然后在校门口文明督导队的“注视”下进入校门。
督导队由学校的值日行政、值日导师和优秀学生组成，每天都会在校门口检查学生仪容仪表，对学生的行为规范、班风班容进行全天候的检查，检查结果再反馈到年段、班级，每周公布各班级的考评结果。
有时候督导队还会随机抽查。查到的话，不仅个人要扣分，班级也会被扣分。新生们也开始慢慢养成自觉遵守规范的好习惯，生怕拖了班级的后腿。
“我很喜欢实验，虽然它挺严格的，但是对我们个人成长有很大的帮助。”陈晔觉得，实验的“规矩”看似多，但像作业要按时完成、不能旷课、爱护劳动成果、尊重老师等一样，其实都是在教育大家做人做事的最基本道理。
“行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久定乾坤——这些看起来微不足道的细节，久而久之就会积淀成一个人的优秀素养，成为一种优秀的习惯。”魏献策校长感言，这是一个漫长的过程，涉及方方面面，由无数个细节组成。
主题班会
故事中感悟道理
在学习之外，新生们对学校的感受，很多都是通过主题班会这个特别的形式感受到的。
其实，新生们很早就听学长介绍过实验班会课的特色：上班会课，老师不会枯燥地说教，而是请学生们上场，通过生动的演绎来让学生明白道理。班会上，不仅有主持人，还有表演嘉宾。一些主题班会的情景短剧甚至被拍成DV，放到网上供学生们观摩。
这不，为了说明“养成良好行为规范，统一着装校服”的重要性。初三年的学长们就曾扮成“操劳的爸爸妈妈”与“叛逆的孩子”表演一场幽默的情景剧：叛逆“儿子”嫌校服太老土，闹着要买新衣服，对“爸爸妈妈”的耐心劝说置之不理，最终买到了自己喜欢的新衣。只是第二天，穿着新衣上学的“儿子”很快被“地痞”拦下了。“哟，阿迪达斯，很气派呀，走，一起吃饭去。”酒足饭饱后，“地痞”开始下套，“这顿饭100多元，算我请了，不过明天你要拿400元过来，要不有你好看的”。正高兴的“儿子”愣住了，在听到“地痞”的威胁后更是哭丧着脸，不知所措……
看到这一幕，学生们都笑了，主持人趁热打铁：“如果穿校服，就不会有这样的事情发生了。”学生们也纷纷讨论起来，“是呀，穿校服，大家都一样，互相之间不会攀比，也不会露富被人讹诈”，“还有呀，大家都穿校服，走在马路上，还能提醒司机附近有学校，学生很多，开车要慢行，更安全了”。
在诙谐幽默的讨论中，学生们得出一个结果，“规章制度并不是要约束大家，遵守规范也不仅是为了安全，而是为了让大家更加自由，自由得更安全”，对学校的规章制度也更加理解了。
感恩实践
让爱心得以传递
而除了主题班会，实验还开展多种社会实践活动，组织学生慰问儿童福利院、开展敬老活动等，把爱心教育、感恩教育贯穿其中。
2008年汶川地震，实验学生就积极开展爱心捐献，捐款总额达到62万多元；去年11月，学生们在《海峡都市报》上看到21岁的南安女孩李秋萍因强直性脊柱炎折磨，双腿萎缩、多年因病在床的遭遇后，在学校自发性地发起了“让李秋萍重新站起来”的爱心捐赠活动。全校学生为李秋萍捐款4万多元，解决了她治病的部分医药费问题。
初三学生小许在报纸上看到李秋萍的遭遇后，眼泪流了下来，当场就把自己当月的生活费捐了出来。在周记里，他写道：“看到李秋萍的遭遇，再对比自己，发现自己简直就是身在福中不知福。真的要感谢我的爸爸妈妈，他们为了我健健康康地成长，付出太多太多了。爸爸每天工作十七八个小时，有时候甚至通宵不眠，就为了我能安心读书，为了以后能送我出国留学。妈妈为了照顾我，甚至以我为中心来安排自己的生活，哪怕我只是随便说一件小事，她也会尽力做到。想想爸爸妈妈为我付出这么多，而我却不知珍惜，一直没有好好读书，就觉得很对不起他们。爸爸妈妈，我对不起你们！我爱你们！”
每周，实验中学都会从全校学生中甄选一名优秀学生作为升旗手，并将他们的事迹汇编成册，全校发行，将榜样的示范作用具体化，树立优秀学生的自豪感，促进学生择善相从，共同上进。
从规范养成到主题班会，从感恩实践到榜样示范——十年来，实验中学始终关注学生们的思想品德习惯，抓好每一个教育的环节，落实每一项细节，德育的根基越扎越深，由一株幼苗终长成参天大树，形成优良的校风，荫庇实验学子，让他们走向优秀，走向成功！
