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第A03版:今日关注-国际/文摘

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2011年10月13日

重庆996位百岁寿星 有十大共性

N天问摘自《劳动午报》

近日,重庆市健康办发布“关爱百岁老人”调查结果:截至去年12月31日,重庆有百岁以上老寿星996人,其中年龄最长的男寿星吕紫剑117岁,女寿星蔡树华目前已经110岁。对这996名百岁老人的生活状态调查发现,女性长寿比例高于男性,有婚姻家庭者比独身者更长寿。

调查发现:996名百岁寿星中,91.63%的老人不吸烟,82.96%不饮酒,四成老人能三餐定时定量,不挑食和偏食,好素食和荤素兼食者占67%。医学专家指出,996名老寿星有10条健康长寿秘诀:

生活环境:1.阳光充足;2.空气清新;3.饮食安全。

社会环境:1.人际关系和谐;2.家庭和睦;3.兴趣爱好积极。

生活方式:1.心态平和;2.膳食合理;3.运动适当;4.不抽烟酗酒。

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