N见习记者 胡婧 实习生 戴江海 文/图
本报讯 “秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”眼下正值秋末，气温日渐趋低，昼夜温差大，不少市民因此患上流行性感冒、普通感冒等呼吸道疾病。
昨天，记者从漳州市区各大医院了解到，挂号看感冒的病患比今年前几个月略有增多，但总体较为平稳。
医学专家提醒，流感季节还未真正来临，市民平时应注意预防流行性感冒等疾病，未入冬前都是打流感疫苗的最佳时机，应尽早采取预防措施。
【记者调查】
漳州市疾控制中心：甲流骤减
昨日，漳州市疾病预防控制中心一位姓许的工作人员，调取了去年和今年的流行性感冒统计资料，他说，今年3月份后，甲型H1N1流感已经明显减少，而春秋季节也是流行性感冒的多发季节，同时也是水痘、流行性腮腺炎和儿童秋泻等传染疾病的多发季节，这一阶段刚好处于学生入学时期，在人群密集区域，也会发生一些流感样病例。
根据资料显示，今年同期患流感、感冒人数比去年同期少，但该工作人员说，今年感冒的人数也不断在增加，一些身体抵抗力较差的老年人、儿童将成为重点保护对象，应当及时预防感冒来袭。
漳州市医院：呼吸道疾病多发
记者在漳州市医院看到，挂号前来看门诊的病人排起了长队，其中来就诊感冒的病人也不少。
市民陈先生说，他最近感到早晚温差变大，但还是穿着短袖骑摩托车上下班，一时不注意就开始流鼻涕，还有点发烧，伴随着严重咳嗽，赶紧请假来医院看病。
抱着1周岁小女儿的张女士说，晚上睡觉时，女儿着凉，就感冒了，又吐又泻，连东西都吃不下，所以赶紧到医院就诊。
而在市中医院，来就诊感冒的病患也不少，大部分都是小孩和上班一族。
市医院呼吸科林主任说，目前他一天接诊的病患约为120~140个，而感冒、哮喘和支气管炎病患在近期增加。
对此，他解释，由于天气变化，一些呼吸道疾病也随之多发，着凉后又不注意保暖，就容易患上感冒。流感季节还未真正来临，到刚入冬时，温度骤然下降，会引发很多体弱多病者（例如老人、小孩、孕妇等）到医院就诊，他提醒市民，秋末冬初是打流感疫苗的最佳时机，一些抵抗力较差的市民最好趁着这个时节提前做好预防措施，但他也提到，像孕妇、过敏患者等最好慎用流感疫苗，具体情况应当由主治医师进行临床判断。
专家支招
注意温差 保暖最为重要
这一季节，如何做好预防感冒的措施，降低“感冒指数”，听专家来支招！
市中医院内科主任医师王亚敏说，目前早晚温差大，做好保暖、保持良好的个人及环境卫生是预防流感、普通感冒最好的措施。
支招1应注意保暖，早晚勤加衣。漳州市区的上班一族一般骑着摩托车上班，最好带一件长袖衣物，早晚穿上，此外，入秋后最好穿有领衣物，保护脖子，以免出现咳嗽、支气管炎的并发症。
支招2勤洗手。回家后、就餐前使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；在公共场所，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；在节奏紧张的都市生活中，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
支招3每天开窗通风数次（不过冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。此外，在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩；在流感流行季节前，接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。
