王洋:泉州医高专附属人民医院内分泌科副主任医师。擅长诊治糖尿病、甲状腺疾病等。
对于年纪大的糖尿病患者来说,血糖究竟控制在多少合适呢?不少人认为年龄大,血糖高是正常的,实际上,这是认识上的误区。专家称,年纪大血糖高,只是说在患有糖尿病的前提下,血糖控制可以适当松一些。如果出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,还是应该尽早进行诊治。
吴女士:我爱人61岁,患糖尿病六七年了,还合并有高血压、脑中风,中风后活动较少,平时喜欢吃地瓜,目前服用两种不同的降糖药,联合长效胰岛素每晚注射一次,但是感觉降糖效果不好,以前血糖波动在7~8mmol/L,前几天空腹达到12mmol/L,后来咨询了医生,医生让我将胰岛素加2个单位,这几天空腹血糖降到10mmol/L了。不知道能不能减掉胰岛素?
王洋:建议首先应抽血查一下胰岛β细胞分泌功能,其次,胰岛素的使用可以延缓胰岛β细胞功能的衰竭,对血糖的控制较平稳,并发症控制也相对好,建议你还是应该继续使用胰岛素。再次,要做好饮食上的控制,地瓜属于升糖指数较高的食品,建议最好少吃。
洪女士:我今年67岁,有30多年的甲减病史,糖尿病1年多,空腹血糖为7~8mmol/L,餐后血糖在9 mmol/L以下,有冠心病、心绞痛史,做过冠脉支架治疗,目前,心绞痛症状一直未缓解。吃过一种降糖药会导致水肿,现在服用拜糖平,一天一次,空腹血糖7~8mmol/L,糖化血红蛋白在7%左右。不知道怎么才能降血糖?
王洋:你的情况应更重视心血管的问题,一般来说,65岁以上的老年糖尿病患者空腹血糖可以在7 mmol/L左右,餐后血糖控制在10mmol/L以下即可。合并心血管疾病的糖尿病患者,血糖一般不宜降太低,低血糖会导致心脏缺血缺氧,可以诱发心血管病情的加剧。其次,这样的患者易合并自主神经病变,痛觉不敏感,容易造成无痛性心梗的发生。再者,抗甲减药过量会使心跳过速、增加心脏氧耗致心绞痛发作,而用量不足也不行,易引起心跳过缓及水肿等。因此,甲减病人需要定期查一下甲状腺功能,以确定抗甲减药的剂量,看看目前的药量是否合理。
苏先生:我今年35岁,患甲状腺结节和甲减,会不会有什么后遗症?甲减能不能多吃碘盐?甲状腺结节脖子会不会肿起来、硬硬的?
王洋:甲状腺结节和甲减有可能是互相关联的,如果是甲减,可能会合并甲状腺结节。甲减病因有继发性、原发性和三发性甲减等。一旦确定是甲减,并且是原发性的,需要长期补充甲状腺素。甲减不一定是缺碘引起的,所以不一定要多吃碘盐。甲状腺结节最重要是区别良性和恶性,良性的可以观察,恶性的要处理,一般可以通过甲状腺超声、甲状腺细针穿刺检查来确定。甲状腺结节比较大的也会导致脖子增粗,甲减也会导致脖子增粗,这两种病其实是独立的,也可以互相联系。
黄女士:家里人有轻度糖尿病,是46岁的男性,中等身材,1.70米,没到65公斤。这段时间照常吃药,血糖却降不下来,有3年多的病史,当时空腹血糖到10点多mmol/L,吃了医生开的降糖药后,肠道经常会有问题,吃的叫参芪降糖颗粒和二甲双胍,二甲双胍一天两小片,现在空腹6~7mmol/L,血脂、血压都正常。饮食上有什么讲究?
王洋:按照血糖标准,空腹6~7mmol/L还可以,只是超过一点点,中年人一般控制在空腹4~6mmol/L。建议查一下饭后血糖,正常在5~8mmol/L之间,如果超过8mmol/L,目前的治疗就不太合理。
体重没有超标,从事轻度体力劳动,三餐主食量大概比例:早餐1/5、午餐2/5、晚饭2/5,总饭量不要太多,吃七分饱就行。蔬菜多一点,每日可吃一斤,鱼和肉可以搭配在一起,一天总量4两,平均分配在三餐。鸡蛋一天可以吃一个,但不要超过一个。牛奶一天不超250ml,两餐之间喝,睡前和早餐喝都可以。二甲双胍实在不适合,建议换掉。如果餐后血糖不高,可以吃增敏剂,比如吡格列酮等。
魏女士:我爱人糖尿病、高血压,血压还可以,但血糖比较头疼,2007年做过脑手术,空腹血糖为6.9~7 mmol/L,没有用药治疗,因为当时医生建议不用药,今年发现空腹血糖8.7 mmol/L,餐后血糖11.2 mmol/L。现在不知道要不要用药?
王洋:有不少人认为年龄大,血糖高是正常的,实际上是认识上的误区,当血糖超过标准时,还是要积极处理。可以个体化治疗,饮食控制、适量运动是基础,如效果不佳,血糖逐渐上升,像您这种情况,就要结合药物治疗了,不然出现并发症就麻烦了,处理起来也相对棘手一些。
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