N魏柳菁
对于许多办公室OL和在校学生，电脑可以说是生活中最离不开的“伙伴”。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，可知道计算机辐射对容颜潜在的伤害？
长痘、长斑、暗黄、毛孔粗大、易出油……对于喜欢泡网的年轻女性来说，这些都是让人感到无奈的事情。面对计算机对皮肤带来的种种影响，女性朋友在日常生活的护肤功课中，有什么方法可以帮助缓解或预防？本期，我们就与美肤专家一同探讨。
电脑对皮肤的几宗罪
如果你的工作生活离不开电脑，如果你需要连续数个小时面对电脑，那么你的脸部皮肤有了时髦的新名字——“电脑肌”，它是E时代OL一族的标志。
“上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但电磁辐射对皮肤的影响确实不容小觑。”都都世纪美业美容养生教育总监张筱卿小姐介绍，所谓的电脑肌，就是现代人经常接触电脑而引起的一系列皮肤问题。电脑会产生电磁辐射是众所周知的事情，包括键盘、电脑屏幕，甚至手机等，都是相当厉害的辐射源。但电脑辐射对皮肤会造成怎样的影响，很多人并不完全了解。
其实，当你按下电脑power键的一刹那，便开启了电脑对面部皮肤的全面伤害。电脑辐射源直接影响到我们身体的内分泌系统，造成紊乱从而使皮肤代谢不规律。加上电脑处于开机状态下的静电作用，会吸附许多空气中的粉尘和污物，使你身处于肉眼无法看见的“脏乱”环境中，这些同样会影响到皮肤状况，加快皮肤的老化程度。
张筱卿解释，一个内调不稳定因素，再加上外在的环境因素，便容易导致皮肤出现各种各样的问题。比如长痘，长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。如未能及时清洁，毛孔容易堆积污物，从而造成堵塞。此外，长时间面对电脑，还会使皮肤暗黄没光泽，而油性皮肤的人，脸部出油会加重，皮肤更显暗沉，看起来气色很不好。其实，这是电脑辐射对皮肤造成的过氧化的原因。
长期使用电脑，接触电磁辐射会导致直接暴露在电脑前的皮肤发生氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害，如同去皮苹果的遭遇。就如削好皮的苹果暴露于空气中，其表面很快就会氧化，生出“锈斑”，这是一个道理。而在皮肤上的反映，是导致斑点的加重。
那么，对于既不能摆脱电脑，又想保持皮肤亮丽的OL来说，对待自己的皮肤尤其需要小心呵护，但是，每天怎么保养皮肤最有效？听听美肤专家的建议吧！
A.事先防护
张筱卿介绍，屏幕辐射产生的静电最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，事先防护的工作很重要。上网前不妨涂上护肤乳液，再选择一款隔离辐射效果、具有一定遮盖力的隔离霜，可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。
B.事后清洁
电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞，促使黑色素生成以抵挡辐射，如不适当防护，不及时清洁，会导致黑色素沉积或老死在皮肤内，使皮肤容易长斑，导致光敏性皮肤病，出现小红疹或红斑等，也容易堵塞毛孔，形成粉刺、黑头等。
所以，用完电脑后，第一件事情就是要及时清洁皮肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。使用温水配合洁面产品清洗脸部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可以减少伤害，润肤养颜。另外，还可以定期到美容院进行全面的保养。
C.控油补水
很多人都有这样的感受，坐在电脑前时间一长，脸上总是不一会就会泛油光。那是因为电脑辐射会让面部皮肤渐渐失水，为达到水油平衡，皮肤会不断分泌油脂来锁住水分。
因此，如果要长时间用电脑，应注意做好控油和及时补水的措施。比如，用吸油纸吸收面部多余油光，再用保湿喷雾喷全脸，轻轻拍打至完全吸收，此外，日常保养中也要注意多喝水，多补充皮肤水分，加强保湿的功课。
D.眼部保养
眼周肌肤是脸部最脆弱的部位，而长期上网会造成眼部疲劳、负担，使眼部红肿、干涩、眼珠无光，或是产生黑眼圈、眼袋及眼部皱纹等一系列的眼部问题，因此，上网族更要对眼部进行特别的护理。
可以定期到专业的美容会所做眼部护理，平时，在家要定期早晚使用眼霜配合眼部按摩，上网后，做做眼保健操，每周做一两次眼膜，营养眼周皮肤弹性，减少小细纹。此外，也可以选择一些简便易行的方法，保养眼周，如上网后敷黄瓜片或土豆片，可缓解眼部疲劳，改善浮肿、黑眼圈等问题。
