N本报记者 陈骏
这位妈妈很郁闷：为什么别人家的宝宝都能不哭不闹，晚上早早睡下，半夜也不醒，可是自己的宝宝特别难养。晚上当白天，而白天却睡得像小猪，就算捏鼻子也不醒。四处打听，可她了解到“乖宝宝”的妈妈们似乎也没有用到特殊的招数，有人这样建议：给宝宝把衣服反穿，用枕头垫脚。这有用吗？近日，记者特意问了育儿专家，原来，黑白颠倒的宝宝的确也有不少，能不能调整过来呢？一起来看看专家教你的招数。
注重情商开发与互动
泉州市儿童医院儿童保健科副主任医师郭贞美称，黑白颠倒要看是什么年龄段的孩子，如果是刚出生的婴儿，黑白颠倒的现象是正常的。这是因为在宫内的时候，都是黑乎乎的，所以没有白天晚上之分，新生儿也不分白天和晚上都要睡觉，光线比较亮，就会睡得少。
如果是几个月的孩子，还是有黑白颠倒的现象，就可能跟家长与孩子的互动程度以及情商的培养有关。这时，家长可以这样做：白天尽量叫醒他，和他玩，可以洗个澡、做做操，特别是四五个月的孩子，可以带他出去玩一玩，晒晒太阳，和孩子一起躲躲猫猫等。白天可以给孩子安排3个小觉，每次1个小时左右。晚上到八九点钟就要入睡，这样就能和成人一致了。每天晚上八九点后就不要让宝宝玩得太兴奋了,可以把电灯都关掉,大人也尽量不要说话,营造一个良好的睡眠氛围。一段时间后，孩子就能慢慢培养起好的作息习惯了。
不能忽略心理暗示
郭贞美称，大人有不同的性格特点，小孩子也有不同的气质类型，比如平易型和难养型，现在都可以在医院测出。如果测出是难养型的孩子，还真不能用强制的管教方法，比如，上面一位家长的捏鼻子让孩子醒的方式，也不好奏效。家长也不要特意与其他孩子对比，这样只会增加自己心里的不平衡。应该认为，每个孩子都是与众不同的，都有自己的优缺点。用国外育儿专家的观点是：这样的孩子必定需要家长的亲密育儿法，亲密育儿法有助于培养父母与宝宝间的亲密关系，这样的宝宝在成长过程不会缺失的就是与带养人一直建立的安全感，这对孩子的个性与智力的发展都是有好处的。
门诊中，也有一位妈妈求助，自己孩子晚上总是很焦躁，不愿入睡，最后了解得知，这名妈妈正处在患病阶段。一段时间后，妈妈的病治好了，孩子的睡眠也不药而愈地恢复正常了。郭贞美分析，很可能是因为妈妈对病情的焦虑给孩子的睡眠带来了压力。因此，从心理的角度看，不能忽略心理暗示的作用。那么，一些妈妈提到的衣服反穿、枕头垫脚等偏方，都是可以尝试一下的。
