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第N07版:国际新闻-综合/文摘

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2012年3月6日
□有此一说
撒娇、哭泣、唠叨有益女性健康

N张淑兰摘自《老年日报》

女人在生活中使一些“小手段”,如“一哭二闹”,虽然可能会让男人有些怨言,但却会让女性的心理更健康。

撒娇 爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。

哭泣 在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病。美国学者研究发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而不会利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,促使某些疾病恶化,比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

唠叨 日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。唠叨是女人一种特殊的保健方法,对胃肠功能起到保护作用,增强机体抗病能力。

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