N本报记者 林秋燕
如今剩女成为大龄女青年的代名词。不过总有一些黄金剩女不甘黯淡，那么一起来个逆龄大作战吧，从形象气质到内在修养飞跃提升，黯淡的剩女也会华丽转身为神采奕奕的“盛女”哦！
三高女生
避免主动剩下
剩女，有时也会被叫做“三高女”，通常指高学历、高职位、高收入的女性。如今都市中被称为剩女的女性，大部分不是因为自身条件不好而被剩下。
厦门仙岳医院心理科副主任医师刘发荣分析，剩女剩下一般有几种原因：一是，曾经历过刻骨铭心的爱情，再也不能忘情；二是东挑西拣派，一直找不到合适的。三是婚姻悲观派。周围一些不幸的婚姻让她们没有安全感。也有剩女有一些比较独特的理由，比如觉得结婚了就没办法照顾好父母，所以宁愿不结婚也要照顾好父母，不过这种原因比较少。
平衡心态
选适合的“鞋子”
虽然被贴上“剩女”这个标签，但是继续消极对待，还是来个大逆转，这还是有选择权的。
刘发荣建议，剩女的心态一定要平衡，在什么年龄就该做这个年龄该做的事。有一些标准该降低还是要降低，有一些原则该放弃还是要放弃。现在的社会，在功利的压力下，“钱”好像变成了婚姻的价值观。但女性不要太注重外貌、物质，人品才是最重要的。要认识到肯定没有最好的，只有最适合的。
剩女平衡心态也很重要。你要认识到别人失败的婚姻里，也有幸福的时候，别人幸福的婚姻里，可能也有自己的问题。此外，鞋子舒不舒服，只有自己的脚最清楚。婚姻也是一样的道理，合不合适，也只有自己最了解。不要去和别人对比，对周围人的评价也理性去判断听取。经营婚姻也是一种艺术。日子只能走着过，好日子、坏日子都过过，这才叫有艺术。
善待自己
让外形“逆龄”
除了好的心态，剩女们如果更加爱护自己，让自己的外形“逆龄”，那魅力值更是另当别论了。
我们也发现有些剩女为了弥补自己的不足，选择去做微整形，快速让自己拥有更加靓丽的外形。当然如果你不想做人造美女，那平时就多多爱护自己吧。厦门水云涧养生美容SPA会所董事长、国家级美容裁判、美容大师王东建议，平时，女性做好皮肤的清洁、补水、防晒很重要，不要因为上网太晚了就懒得去清理自己的皮肤，也要保证睡眠，正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的护肤方法。此外，女人要保持年轻，最重要的还是要保持愉快的心情。
厦门金兰湾抗衰老SPA会所创始人蔡梅兰表示，现在的生活压力大，节奏快，但女性也要给自己一些时间慢下来享受生活，好好善待自己，放松心情，做做SPA、逛街、运动等，挑最适合自己的娱乐，这会给自己带来自信和愉悦，让自己更有吸引力。
