N本报记者 林秋燕
中胚层疗法
五一小长假共三天，来个三天美丽速变，对于爱美的你来说，是不是一个不错的idea？对于三天美丽速变，时下最流行的美容秘诀有哪些呢？记者从厦门修志夫整形美容医院、欧菲整形美容医院、登特口腔连锁机构等美容机构了解到，恢复快、见效快的微整形美容、牙齿美容项目是速效美丽的制胜法宝哦！
给皮肤打太阳伞
五一微美容的热门项目，还包括皮肤的防晒、补水、脱毛等等。“做一些防晒、补水的项目，中胚层疗法就很适合。”姜姜介绍，中胚层疗法，主要是采用超微渗透技术，把皮肤营养成分直接透过表皮输送到皮下深层组织，1个小时之后就让肌肤即刻呈现出前所未有的光泽和清透，均白。
冷光美白
牙齿瞬间亮丽
厦门思北登特口腔门诊主任林湛告诉记者，“现在来做牙齿美白的很普遍了。”牙齿美白，据介绍，目前比较流行的是冷光美白，冷光美白采用低温冷光，以及特殊光学处理对涂于牙齿表面的美白剂进行照射，1个小时便可达到牙齿美白，效果可维持1~2年，费用在2000左右。
还有一种方法，瓷贴面美白，是将薄层瓷修复体固定于患牙唇、颊面的一种修复方法，由客人自己来定颜色，可达到标准色，并且是永久性的。费用大概在一颗两三千块。
塑美极 让皮肤焕然一新
微整形
脸部轮廓更完美
厦门欧菲整形美容医院的姜姜告诉记者，五一预约比较多的主要是改变脸部轮廓的微整形。据姜姜介绍，改变脸部轮廓的微整形，像隆鼻、除皱、凹陷的填充等，一般是采用注射玻尿酸、胶原蛋白，或自体脂肪移植。玻尿酸和胶原蛋白，注射后会缓慢被分解掉，不是永久性，一般维持一年半到两年。“不过它是最快速的，20分钟设计方案，15分钟完成注射，瞬间就能美化五官。整个过程就一顿午餐的时间，每次费用大概在5000元左右。”
SHR冰点半导体激光
与体毛说拜拜
夏天，又是裙舞飞扬的季节，如果体毛多那就烦恼了。据姜姜介绍，目前较流行的脱毛方式是冰点无痛脱毛，采用最流行的SHR冰点半导体激光进行无痛脱毛，并用NIR红外光波进行无痛收紧毛孔，从而实现无痛、快速去除多余毛发，还能紧致、提亮肌肤。每次10到30分钟的时间，3~5次后就达到永久，根据部位的不同，每次的费用在1000~5000元之间。
□养生心经
注意小细节安全过假期
五一出游，本来是一件非常开心高兴的事，收获风景与美食更是旅途的重中之重，但是如果在旅途中出现身体健康方面的问题，那就太煞风景。怎么样过一个顺利愉快的假期，厦门市第一医院急症部副主任医师俞祥玫给了一些建议。
多喝水
防感冒
如今，厦门早晚温差很大，中午穿短袖，早晚穿长袖。俞祥玫提醒，在这样的气温下，人很容易发生呼吸道的疾病，出现咽喉痛、感冒等症状。
建议：出门游玩，多带一件长袖的衣服备着，早晚的时候穿上，特别是小孩和老人。然后多喝水，补充水分，最好是凉开水或矿泉水。可随身携带一些双黄连片和泰诺。
管住嘴巴
远离胃肠炎
“有些人选择一些不正规的小店或路边不卫生的小摊，最后导致了急性胃肠炎，上吐下泻。”俞祥玫解释道。
建议：选择正规、卫生的餐饮店就餐；吃饭之前要注意手的清洁；还有不要暴饮暴食，不要吃太多油腻、高脂的食物，多吃蔬菜、水果等。可以带一些思密达、黄连素、氟哌酸。
