N本报记者 陈骏
本报讯 读者林先生想借本报询问一下，今年62岁的亲戚膝关节磨损，走路就痛，医生建议置换关节，不知有没有其他保守治疗的方法？
泉州市正骨医院关节科医师朱勇称，根据描述，可能是骨性关节炎，目前，骨性关节炎的发病率很高。是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。骨性关节炎属中医学“骨痹”、“膝痹”范畴。骨性关节炎又名退行性关节病，增生性骨关节炎，不同名称来源于关节病病理表现，即有软骨退行性变的同时伴有新骨的形成，发生率随年龄的增大而增多，是一个常见的老年人的关节病。人过了45岁之后，由于膝关节老化的程度迅速增加，身体各器官功能逐渐减退，关节软骨弹性减小，逐渐磨损、变薄，所以膝关节特别容易受损，要特别加以关爱。膝关节一旦疼痛，治疗宜早不宜迟。
可以先口服药物看看是否有缓解。药物有：硫酸氨基葡萄糖、钙片、消炎止痛药（扶他灵、英太青等）。还可以让医生开一些中药洗剂泡关节。在家中，最简单经济的做法是用淡盐水和生姜水煮沸，用毛巾热敷至患处。配制的比例一般为三四百毫升的水加10片生姜，从而起到祛风散寒、活络关节的作用。当然，也可以尝试关节腔里注射玻璃酸钠，以及理疗、康复、针灸、推拿……看看是否有缓解。
对于关节有磨损的患者，又不能不走，平时该怎么养护呢？可以穿着软底的鞋散步，尽量减少上、下楼梯，不要走不平的路。倒退的方式走路不如直接散步效果来得好。此外，也不要挑重担，减少对关节的负重。多晒太阳，注意防寒湿、保暖，使膝关节得到很好的休息。如果在以上治疗仍不能缓解的情况下，还是得听从医生的建议置换关节。
日常生活中应如何预防骨性关节炎的发生呢？朱勇建议，应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。
