N本报记者 陈骏
本报讯 近日，因为天气闷热，咨询多汗的市民不少，针对正在坐月子的妈妈和儿童这两种典型，专家分别作出了分析。
产后频繁出汗跟气血有关
王小姐最近生了一个可爱的龙宝宝，可是这几天坐月子一直流汗，热得睡不着，不知道是什么原因？是否可以开空调？另外，她产后第五天就开始吃公鲟，每天一只，不知道可以吗？
泉州医高专附属人民医院保健科副主任医师王金都称：产后虚弱主要跟气血有关，因为气和血联系紧密，血为气之母。由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力，以及营养补充不足，导致产妇身体机能低下，免疫力下降，极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。新妈妈出汗是正常的，但如果出汗过多，感觉到口干舌燥，或者超过一周仍然汗出不止，从中医的角度讲是气虚不能固表。要改善出虚汗的情况，可以用党参、黄芪、枸杞泡水喝，或者用桂圆干泡水喝。此外要注意保暖，汗出时及时用毛布擦干，不要穿着汗湿的衣服，这样很容易感冒。
空调是可以开的，吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。产妇要注意不要让电扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发疾病，温度也不宜开得太低。产后调养主要采用温补的方式，公鲟可以吃，一般两三天一次即可，不必太多。
“汗宝宝”不能单纯界定为缺钙
一位网友称，她一岁多的宝宝常常出汗，稍微走、跑、运动一下，头发就全湿了，身体其他部位没有流汗，就连睡觉翻了几个身都满头大汗，头发跟洗了一样。
泉州市第一医院儿科主治医师王琦凡：随着天气转热，咨询宝宝多汗的家长多了起来，宝宝的新陈代谢较快，活泼好动，故出汗一般比成人多。由于环境温度过高、衣被过厚、剧烈运动等原因，多出汗是机体调节体温所必需的过程。一些民间的说法是：尝尝孩子的汗，如果是咸的就没有关系，如果是无味的，就是缺钙。其实这并没有什么医学的依据。是否界定为缺钙，得综合宝宝的其他症状，比如：孩子有枕秃、前囟门闭合延迟、长牙不好、睡觉时总哭闹不安等。
如果一两岁的孩子每天的奶量已经有800毫升，平时的食物也有涉及蛋黄、鱼汤、肉汤、骨头汤的话，其实已经可以满足孩子的钙质需求，需要补充的应该只有维生素D。所以，一般他们都建议，2周岁以下的孩子每天维生素D的需求为400单位。此外，晒太阳也是一种补充维生素D的很好方式，夏季，可以选择在早上10点前及下午4点后带着宝宝进行一下日光浴。
当然，也不排除一些偏食的孩子会存在缺钙的可能，如果确定孩子缺钙，可以额外补充钙剂。2岁以下宜选择液体钙、葡萄糖酸钙；钙尔奇D适合2岁以上、咀嚼能力较好的孩子。
