N本报记者 陈骏
本报讯 最近天热，儿科门诊中，感冒、发烧的孩子堆成堆。夏季感冒多数跟使用空调不当有关系，医生觉得有必要在此给大家提个醒。
泉州市第一医院儿科医生王琦凡称，这些感冒、发烧的孩子不少是因为使用空调时没注意造成的。建议空调的温度不要调得太低，室内外温差不宜过大，以3℃~5℃为佳。有不少家庭，选择一间房间开设空调，让孩子呆在空调房里，可是孩子活泼好动，经常在几个房间串来串去，这样，就出现了温差，抵抗力弱的孩子很容易生病。建议这样的家庭，干脆将房间的门打开，避免温差给孩子带来的影响。开空调每6~8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20~30分钟。此外，应让宝宝多喝水，最好是白开水。
还有一种情况：睡觉前妈妈怕宝宝受凉，盖得比较厚，宝宝可能会出汗，当到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，宝宝把被子踢光，结果受凉感冒。
户外活动的时间，最好安排在傍晚，以保证宝宝在温度相对低的时间出来活动。此外，要注意均衡饮食，进食蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。
