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读者:夏天喝菊花茶好吗?
闽南茶道茶业专家:菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,所以相对来说特别适合夏天食用。
现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花茶。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
读者:茶垢长期不洗会致癌吗?
闽南茶道茶业专家:专家认为,这种说法太夸张,不过,从卫生的角度来说,茶垢最好不要长期堆积,应当定期做好对茶垢的清洗。因为残余的茶垢中会含有铅、汞、砷等重金属有毒物质,由于长期不清洗,会附在光滑的茶杯表面。它们在人们饮茶时进入身体,会与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合,生成难溶的沉淀,阻碍营养的吸收。部分茶垢沉淀在人的胃肠道,会损伤消化系统。