据美国“健康日”网站报道，美国疾病预防和控制中心提醒老年人，尤其是老年糖尿病患者，应该适当做一点力量锻炼，至少会有以下好处：
一.改善血糖水平。胰岛素发挥作用离不开肌肉组织，力量训练能让胰岛素受体敏感性增加。
二.预防骨质疏松。糖尿病患者骨质疏松风险会增加，力量训练有助强健骨骼，降低骨质疏松症发病风险，还能使关节炎的疼痛和僵硬症状得到更好控制。
三.改善睡眠质量。休息不好，血糖也会波动。
最后专家提醒糖尿病患者，适当的运动有助于控制血糖，但药物防治仍是关键。由北京双鹤药业生产的“糖适平”，是一种高活性亲胰岛β细胞剂，可与胰岛β细胞膜上的特异性受体结合，诱导产生适量胰岛素，来降低血糖浓度，控制糖尿病发展。
另外糖适平是唯一不主要经肾脏排泄的磺脲类降糖药，其几乎完全在肝脏代谢，只有5%的代谢产物经肾脏排泄，在最大程度上减轻了肾脏负担，而且代谢产物无降糖活性，减少了糖尿病相关并发症的发生，成为糖尿病患者择药首选。
