爱美是女人的天性，但不少女性对容貌吹毛求疵，难免徒生烦恼。最近，由美国网友牵头的“镜子斋戒”倡议，引起一股潮流。
最先发出“不照镜子”倡议的是美国女作家马德兰诺。现年36岁的她一度非常注重外表，她甚至练就了一张照镜子“专用脸”：只要一照镜子，就刻意睁大眼睛、收拢面颊。久而久之，她自己都觉得这很没有意义。为了分散自己对外表的注意力，她开始尝试不照镜子，并在博客中分享自己的心得。在为期一个月的试验后，她表示“心情平和、宁静”。
这篇博文登出后，网友竞相跟风，她们不但尝试不照镜子，甚至拒绝一切能反光的物体，例如商店橱窗、手机屏幕和汽车后视镜。
不过，也有人认为，完全不照镜子也会起到反效果，认为只有摒除自我挑剔的心态去照镜子，才不会产生额外压力。
N苏童摘自《北方新报》
