N本报记者 陈骏
上周以来，不少市民都感觉泉州有了秋天的感觉，但是，早晚温差大，是最易患感冒的时节，尤其是抵抗力较弱的老年人。而对于上班族来说，日常生活节奏快、工作压力大、疲劳熬夜，很容易引起身体不适，出现发烧、感冒、咳嗽等症状。因此，合理的作息、适当的体育锻炼是增强抵抗力的关键。
疲劳熬夜 会削弱身体抵抗力
2012年9月18日 福建医科大学附属二院
黄先生感冒了。原来，最近因为工作压力，他经常疲劳熬夜。医生称，这样的工作状态，也会削弱身体的抵抗力，从而让病毒入侵。
医生提醒：感冒一般分为两种，一种是普通感冒，也叫伤风；另一种是流行性感冒，其发病原因，除了因身体受到寒凉的侵袭外，还由于一种或几种病毒所引起。病毒主要侵犯呼吸道黏膜，使它发炎，从而出现种种症状。
由病毒引起的感冒，症状为鼻塞、流清水样的鼻涕，喉咙痛、发烧、全身酸痛、声嘶，这个时候，如果你感觉不严重，可以不用吃药，只需要多休息、多饮水、多吃水果，多吃容易消化并有营养的食物，不要太油腻，一般健康成年人患感冒后几天即可自愈。如果症状严重，可以进行一些抗病毒治疗，中西药都可以。
什么情况下要吃消炎药？说的是另一种由细菌引起的感冒，表现为有黄浓痰或黄脓涕、医生检查有急性扁桃体炎，吞咽东西有疼痛感。还有一种特殊情况：非典型性病原体（衣原体）表现为明显的干咳，但没有全身酸痛、发烧等中毒症状，这时候须加抗生素治疗。另外，无论是何种感冒，如果3天不好，也要加一些消炎药，否则会合并细菌感染。
因此，市民可进行合理的作息、适当的体育锻炼增强身体抵抗力。
肠梗阻患者饮食要注意 提防复发
2012年9月14日 泉州医高专附属人民医院
林小姐最近腹胀、呕吐……医生检查称，她的肠梗阻又犯了。
医生提醒：肚子胀痛、呕吐、停止排气排便……如果出现了这种情况，就要提防是不是肠梗阻，肠梗阻通俗地讲就是肠道不通畅，病因有很多，有开腹手术引起，比如，有些人属于粘连体质，在进行剖腹产等开腹手术后都可能导致肠粘连，诱发肠梗阻；肠梗阻也有炎症引起，肿瘤患者也会出现肠梗阻的情况。急性肠梗阻是最常见的外科急腹症之一。
肠梗阻可进行胃肠减压治疗：胃肠减压抽出积聚在梗阻上端的气体和液体，降低肠内张力，有利于改善肠壁血循环，减轻全身中毒症状，改善呼吸、循环功能。有效的胃肠减压对单纯性肠梗阻和麻痹性肠梗阻可达到解除梗阻的目的，对于需要手术者也是一种良好的术前准备。对于炎症引起的一般要消炎、禁食。
有些肠梗阻在正确解除梗阻原因后可能获得彻底治愈。约90%粘连性不全性肠梗阻可通过保守治疗获得缓解，但其中50%可能会复发。因此，饮食上要注意多吃易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物。
