N本报记者 陈骏
本报讯 最近，一名31岁女子因常年穿高跟鞋患上拇外翻，拄拐棍才能走路的微博热传。为此，不少泉州女性开始关注自己的鞋子问题。骨科医生称，临床中，因高跟鞋诱发的“现代病”不在少数，鞋跟越高越不利健康。
福建医科大学附属二院骨科主任医师曾昭浚称，穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有向后倾斜，才能保证身体的平衡，人体重心被迫上移至腰部，腰椎小关节和韧带处于紧张状态，长期下去容易发生骨盆、腰部、踝关节等的劳损。鞋跟越高，穿的时间越长，到最后发展成椎间盘突出、骨质增生等症的可能性就越大。另外，穿高跟鞋时，脚就被动地处于跖屈(提起足跟)位，小腿跟腱处于缩短状态，而对于跟腱这种韧带组织，拉长位才是最利于踝关节稳定位置。长期的缩短状态还可能引起跟腱挛缩、发炎。此外，常穿着高跟鞋、尖头鞋，还会使拇趾过分外翻。
既然高跟鞋不利健康，可又有人说平底鞋也对健康是不利的，由于足底受力不均，容易损伤足部健康。是这样的吗？曾昭浚称，从专业角度看，平底鞋不存在任何不利健康的可能。首先，平底鞋最接近于赤足状态，这与医学界公认的赤足有益于健康没有任何分歧，而且平底鞋又最有利于运动。
医生建议，上班族白领鞋跟别太高，在办公室可多备双平底鞋，与高跟鞋换着穿。平时多用热水泡脚，有助于改善足部的血液循环。
