N本报记者 陈骏
本报讯 天气一变就感冒，吃什么药会提高宝宝的免疫力？医生称，增强免疫力涉及饮食、锻炼等很多方面，不能单纯依赖药物。
福建医科大学附属二院儿科主任医师周维佳称，免疫是机体的生理性保护机制，其本质为识别自身，排除异己，具体功能包括防御感染，清除衰老、损伤或死亡的细胞，识别和清除突变细胞。免疫功能失调可致异常免疫反应，即变态反应、自身免疫反应、免疫缺陷及发生恶性肿瘤。小儿免疫状况与成人明显不同，导致儿童疾病的特殊性。小儿呼吸道的非特异性和特异性免疫功能均较差。如咳嗽反射及纤毛运动功能差，难以有效清除吸入的尘埃和异物颗粒。肺泡吞噬细胞功能不足，婴幼儿辅助性T细胞功能暂时性低下，使分泌型IgA、IgG，尤其是lgG，亚类含量低微。此外，乳铁蛋白、溶菌酶、干扰素及补体等的数量和活性不足，故易患呼吸道感染。免疫功能低下还可能为未接触抗原、尚未建立免疫记忆之故。
那么，根据这些情况，要增强孩子的免疫功能，要注意以下几个方面：
一、均衡的饮食。鱼、肉、蛋、菜、水果都要给孩子吃，不能偏食。就像盖房子一样，钢筋、水泥、石头、沙子、水等几项必须都要有，还要按一定的比例。同样，不均衡饮食（偏食）的孩子免疫功能不会好。
二、加强锻炼。傲雪寒梅花更艳，没锻炼的孩子就像温室的花朵，经不起半点风吹草动，社会上流行什么病，孩子就得什么病。但要注意的是，冰冻三尺非一日之寒，锻炼不是一朝一夕的工夫，不能一蹴而就，只能是循序渐进。在发展中国家，感染性疾病多而免疫性疾病少，但在发达国家，感染性疾病少而免疫性疾病多，这说明了发达国家的人，免疫系统没有经受过锻炼，因此容易出问题。随着我国经济水平的提高，人们的生活水平也提高了，再加上我们实行的计划生育政策，很多的家长就一个孩子，恨不得把孩子放在玻璃橱里，把孩子当成温室的花朵，舍不得让孩子经风雨见世面。其实这不一定是好事，适度的风风雨雨，才能让孩子更好地成长。
三、药物问题。如经过检查，孩子的免疫功能确实降低，可使用一些药物如：核酪糖浆、转移因子、多抗甲素、胸腺肽、施保利通、万适宁等药物，或中药玉屏风散等均可提高免疫功能。丙种球蛋白可以短时间内提高孩子的免疫功能，但为时短暂，不主张经常使用。
总之，增加免疫力的关键是通过均衡的饮食和加强锻炼让孩子自身的免疫功能提升。
