N焦淳朴摘自《科教导报》
美国两名研究人员经过多年研究证明，喜悦产生的自发笑容（真笑），和故意收缩面部肌肉引起的伪装笑容（假笑）是不一样的。
真心流露的笑容是自发产生的。因此，真笑时除了反射性地嘴角上翘、眼睛眯起外，大脑负责处理情感的中枢还会自动指挥眼轮匝肌缩紧，使得眼睛变小，眼角产生皱纹，眉毛微微倾斜。
假笑时只有嘴角上提。有些人假笑时能给人造成眼睛眯起的假象。但注意，此时眼角的皱纹和倾斜的眉毛是没有办法伪装的。换句话说，遮住一个人面部的其他部位，只露出眉毛和眼睛，若是真笑，依然能看出来他在微笑；若是假笑，就只能看到一双无神的眼睛了。
因此，要想知道别人是真心地笑还是虚伪地笑，眼睛和眉毛是最重要的线索。
但是，现实生活中，无论真笑假笑，只要投入去笑，都对身心有益。所以，当感到失落、郁闷、难过的时候，不妨对着镜子，咧嘴提起嘴角，同时下拉眉毛，眯起眼睛，尽量做出一个真笑的动作，试着感受笑容带给你的放松与宽心。
