N于林娜摘自《新天地》
俄罗斯：下盲棋。一些老年病专家在对象棋的研究中发现下盲棋能预防大脑衰退，很多老人因此喜欢下盲棋。
日本：动手动脚。一些老年妇女组织起来学习手工艺制作。老人们常常自信地展示自己的工艺品。另外一些老年人则喜欢爬山，有一个“日本友好高龄者大学推进委员会”，每年春秋季组织高龄老人到中国步行登上长城。
法国：以学为乐。1973年创办了一所卢兹老年大学，学校的座右铭是：“停止学习之日,即是开始衰老之时。”老年大学不断出现和发展。这类学校不需文凭，无年龄限制，灵活教学不受时间限制，把学习当成一种娱乐。
智利：过“老夫老妻节”。这一天老年夫妻就像年轻人过“情人节”一样，点起烛光，回忆过去的恋爱情景，充分表达自己的情感，用各种方式浪漫一番。
