N本报记者 陈骏
这几日，一些市民感到颈部酸胀感明显，不知道如何缓解。记者从医院了解到，随着气温变化，冷风侵袭，颈椎病的病人增多。医生提醒市民，冬季颈椎保暖较为重要。颈部出现症状，可用热水袋、热毛巾等热敷的方式缓解。
天冷系条围巾 防颈椎病复发
2012年12月8日 福建医科大学附属二院
胡女士最近感觉颈、肩部疼痛，活动受限。医生告诉她，她的颈椎病复发是因为受凉引起的，这样的天气外出最好戴条围巾。
医生提醒：颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。天气变冷以后，暴露在外的颈部肌肉血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，常可导致局部发生肿胀。同时，颈部肌肉受到冷的刺激以后，局部肌肉会保护性收缩，以避免过分散热。这样，颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压，增加了颈椎病发病的危险，这一反应在颈部已有损伤的情况下就更容易发生。现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，如果加上冬季风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火是致病六因素，其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是颈椎病高发的季节。
颈椎不好的人应选择穿高领衣或在颈部系围巾，避免穿过于低领的衣服，出现症状可对颈部进行热敷、理疗，借以缓解症状。
雨天多衣物晾干防疥疮
2012年12月10日
泉州医高专附属人民医院
谢小姐最近发现自己穿着内衣内裤松紧带的位置长了不少小包，抓一下就变成红色，很痒。她不知道是什么原因造成的，到医院一检查，原来是疥疮。
医生提醒：最近，天气多雨，内衣内裤若没有晒干就容易孳生寄生虫，再加上内衣内裤穿着时一般都勒得较紧，从而引发疥疮。另外还有一类患者的发病原因是：去年的衣物在收藏时没有注意，今年再次穿着前又没有曝晒，导致疥疮的产生。
疥疮是由于疥虫（或称疥螨）感染皮肤引起的皮肤病，是属于螨虫的一种。疥虫寄生于皮肤中，挖掘“隧道”中产生机械刺激，其分泌物和排泄物引起过敏反应，导致感染者皮肤剧烈刺痒，夜间尤甚（因疥虫在晚间活动力较强）。多发生于冬季，病程长短不一，有的可迁延数月。疥疮主要传播途径分别为：直接接触，如与患者同床共被、握手、抱过患病的小孩等，尤其身体的密切接触，更易被传染；间接接触，如接触了被疥虫污染的衣服、毛巾、鞋袜、被褥、浴巾等。成人疥疮主要表现是瘙痒、红色小丘疹、丘疱疹、小水疱、结节和结痂。
疥疮的临床治疗中常用的是硫黄软膏或林旦软膏。中药可用百部泡酒涂搽。雨天晾晒的衣物最好烘干再收放，以预防疥疮发生。
痘痘炎症期 别去做美容
2012年12月11日 泉州市皮肤病防治院
刘小姐今年36岁，脸上长了不少“痘痘”，到美容院去处理，没想到痘痘变成了痘疤，很难看。同事跟她开玩笑：长痘痘代表她还年轻。
医生提醒：有些市民觉得奇怪，夏季本是痘痘的高发期，可为什么冬季也会不断地冒出来，是否跟饮食有关？其实，预防青春痘就要少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，会加重青春痘，还要保持消化道的通畅。青春痘的发病跟季节的关系不是太大。夏季较多，主要是因为人体的油脂分泌会旺盛一些，而冬季，一些人属于外油内干的皮肤，过于干燥缺水也会使皮肤看上去油腻腻的。除了饮食外，一个最主要的因素就是身体的内分泌，也就是中医所讲的“有病于内必形诸于外”。雄激素水平增高刺激皮脂腺分泌增多，皮脂淤积堵塞毛囊口使原存于毛囊内的痤疮棒状杆菌大量繁殖发炎形成痤疮。而雄激素是受饮食、睡眠、工作压力等各方面影响的。
还有一点值得提醒，青春痘患者最好能在医生的指导下治疗，而不是到外面乱买去痘产品，有些去痘产品会对敏感肤质形成刺激，引起过敏。另外，青春痘的炎症期也不宜到美容院乱挤或做面膜，美容操作中的蒸、熏等都易导致炎症的扩散。
