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第N23版:健康周刊

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2012年12月21日

有效控制血糖 延缓肾脏病变

N本报记者 陈骏

读者郭先生有糖尿病,最近检查发现合并肾病了。想问一下,吸烟、喝酒对糖尿病肾病有什么影响?患了糖尿病肾病,在生活中要注意一些什么问题?

医生:首先说一说吸烟问题。吸烟对人体健康有害这是人所共知的常识,患糖尿病的患者,如果继续吸烟,那么危害尤为严重,这是因为:1.香烟中所含的烟碱可以刺激人体中一种叫肾上腺素的物质分泌增加,导致血糖增高,加重病情。2.大量烟碱对人体的神经起抑制和麻痹作用,增加了糖尿病肾病的神经损害。3.烟碱能使心率加快、血压升高,加重了糖尿病肾病的心血管损害。4.大量烟碱可使冠动脉血流量减少,影响心肌供血、加重心肌损害。5.吸烟容易诱发呼吸道感染、肺炎等并发症。所以,糖尿病肾病患者应该坚决戒烟。

同样,糖尿病肾病患者也就应该戒酒,有以下几点理由:1.糖尿病患者由于糖代谢紊乱,肝脏解毒功能本身就差,而酒精在体内是要由肝脏解毒的,饮酒加重了肝脏的损害。2.糖尿病肾病的功能不好,排泄尿酸能力本身就下降,酒精进入人体内可致血尿酸增高,糖尿病肾病患者就不得不动用残存的肾功能来加大尿酸的排泄,这就必然加重了对残存肾功能的损害。3.糖尿病肾病的患者本身血管硬化及高血压的发病率就高,长期饮酒更会加重对血管的损害,容易诱发冠心病心绞痛,甚至有发生心肌梗死者,所以糖尿病肾病的患者也应戒酒。

糖尿病肾病,目前还不能根治,终身陪伴着患者,这是无可奈何的事实。患了糖尿病肾病的在生活上要注意一些什么问题?怎样做才能减缓病情的发展,这是每个患者都很关心的问题。

1.积极控制糖尿病,尤其控制好血糖,可以延缓糖尿病肾脏病变的发展,要学会自己打胰岛素和化验尿糖(可用化学试纸测试)。搞清楚胰岛素和尿糖的关系。

2.戒烟戒酒,防止糖尿病进一步恶化。

3.如果无水肿、高血压及严重蛋白尿者,可从事一般性工作和轻体力劳动,但要注意劳逸结合,切忌过度劳累。因为临床已经证实,过度劳累,血糖便会难以控制并使肾脏负荷加重,致使病情加重。

4.少吃盐,尤其是已经有水肿、高血压的患者更应限制,每日以不超过3克为宜。

5.如尿中蛋白质丢失过多,引起人体营养不良性水肿,而肾功能正常,可适当多吃含蛋白高的食物,但如发生了肾功能不全,则应低蛋白饮食。(本篇内容由泉州市第一医院肾内科主任医师吴建平提供)

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