N焦淳朴摘自《广州日报》
一项研究表明,女性在周三下午3时30分看起来最老。
英国一项调查显示,精力衰退、工作压力累积、睡眠不足加上周末狂欢的后遗症,使得女性在周三下午3时30分看起来最老。调查显示,12%认为周三压力最大,19%周三忙得连午餐时间都没有,三分之二在周三下午3时左右觉得“精力最差”,因此会寻觅甜点等零食来提振精神。
调查还显示,接近半数调查对象喜欢周末呼朋唤友,开怀畅饮,这是她们周三看起来最老的另一原因。周末畅饮的后遗症需要几天才显现,“处理酒精里的毒素和糖分令身体处于紧张状态,酒精的可见效果显现出来最多需要72小时,因此周末饮酒的后遗症可能直至周三下午才显现”。
此外,睡眠也有影响。周一回到工作岗位令女性难以安睡。调查结果显示,37%的调查对象周一晚上睡眠质量差。缺觉的影响48小时后在脸上显现出来。周三精力差的后果之一是犯懒。调查对象12%的人周三晚上懒得护理皮肤,草草擦洗一下就上床。