N本报记者 赵晶
春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是一到中午，人就更显疲乏。最近，不少姑娘都爱上了“午休美容”的生活方式，午休时间换个地点、换种心情，找家美容休闲会所做个时间简短的项目，能让皮肤和身心都得到更好的休息噢！
午休美容渐流行
“午休美容”是从国外流行起来的概念。以前，人们总觉得，一进美容休闲会所就要在里头耗上一整天的时间，且觉得时间越长的项目越划算，而“午休美容”提倡的是另一种方式，以短时长项目为美丽和健康加分。
“大城市选择这种生活方式的女性尤其多，甚至诞生了一群‘午美族’。45分钟左右就能完成一项美容或保养。”华菲至尊SPA会所负责人林玉华介绍。
大自然会所八一店技术总监王莉军告诉记者，许多白领阶层，尤其是单身女性，上班压力比较大，午休时间又短，就索性利用中午时间到会所来放松，这样下午就能精神饱满地去应对接下来的工作。12~13点是心经最活跃的时间，好好休息可以“养心”，通过按摩这个部位可以调整烦躁的心情，而做些推背的项目也可以让工作一上午的身心很快平静下来。
项目时长短 效果不打折
别看这些项目时长短，大多有“浓缩精华”的意味。一个月做上2~3次的“午休美容”，把短短的午休时间利用起来，舒缓紧绷的神经，为美丽加分。
艾伦·悦SPA美容顾问小莲介绍，做一次15分钟的酵素浴，相当于给全身做4次高档面膜，在森林呼吸8小时的新鲜空气，效果是其他排毒方法的6倍。假如选择做面部保养的话，借午休时间让皮肤透透气、补水滋养下，一般美容会所都配备了化妆师，上班前重新化个妆，继续光彩照人。若是不想卸妆，林玉华建议MM们，可以尝试下近期国外很火热的淋巴引流排毒，挑选胸、肾、卵巢、背部等其中一个地方进行保养。
大多数会所中午时间客人都比较少，房间没那么紧张，做完项目后大家可以不用担心干扰，趁着身心放松闭目养神。
