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N吕丽妮摘自《大众卫生报》

英国一项调查显示，精力衰退、工作压力累积、睡眠不足加上周末狂欢的后遗症，使得女性在周三下午3时30分看起来最老。

调查显示，1/4的调查对象一周多次产生压力感，12%的人认为周三压力最大，19%的人周三忙得连午餐时间都没有，2/3的人在周三下午3时左右觉得“精力最差”。

此外，接近半数的调查对象喜欢在周末呼朋唤友，开怀畅饮，这是她们周三看起来最老的另一个原因。因为，周末畅饮的后遗症需要几天后完全显现——处理酒精里的毒素和糖分令身体处于紧张状态，酒精的可见效果显现出来最多需要72小时。而37%的调查对象在回到工作岗位的周一晚上睡得不够好，缺觉的影响48小时后会在脸上显现出来。