实验中学面向全市招收高中新生540名，初中新生800名(其中鲤城区300名、丰泽区300名、其他区域200名)。拟就读实验中学初中部学生可在规定时间内到学校招生办报名，学校将依据报名者提供的就读小学期间的《小学生素质发展评估手册》或《学习成长记录册》以及面试情况进行录取；拟就读实验中学高中部学生必须填报志愿，且在中考成绩公布后第一时间到学校圣湖校区登记填表，确认报名。高中新生录取工作一般在中考成绩公布后几天内就完成，额满为止。
初中招生，实验中学今年面向本市农村生源推出“圆梦计划”，学生应具备尊敬长辈、常怀感恩之心、勤奋好学、自强不息等优秀品质，经家长同意、个人自荐，通过学校的材料审核和综合素质面试，就可以进入实验中学接受“六年一贯制”中学教育，享受学校的优惠条件。本计划旨在用实际行动响应“中国梦”，帮助农村优秀学子圆“成才梦”。该计划的招生人数为50人，从5月27日起接受报名咨询，咨询热线0595—22106753。
高中招生方面，校长魏献策告诉记者，经过8年的办学，实验中学高中部在高起点的基础上实现跨越式发展。学校精良的师资队伍、优良的校风学风、优秀生“群体效应”和科学的课程设置为学校的优质教育提供强有力的保障。学校连续5届高考成绩均全市领先，本一上线率超40%，本科上线率超过90%，郭婧雅、王永江、吴少媓、林文贵、郑璐璐、林颖颖等多位同学高考总分还进入福建省前50名。
“我们的学生有很多进校时的中考成绩不到五中择校线，但三年后高考毫不逊色。2012届文科班陈祥红同学，进校时中考成绩是410.8分，高考考了632分。有很多学生进校时成绩普通，在实验中学三年成长为优秀学生；也有很多优秀学生，比如吴少媓同学，入学时基础就不错，经过实验中学三年的培养，成为拔尖学生，考上了北京大学。”魏校长说，“实验效率”让普通生变得优秀，让优秀生更加拔尖。
【志愿填报】
参照往年的经验，实验中学高中部录取的学生语数英三科总分一般在400分左右，等级为7A2B。但这一分数也不是绝对的，关键还看今年中考试题的难度，特长生会适当照顾。填报志愿时，可在志愿表提前批次里“第一批:面向各县（区、市）招生的省达标高中、民办高中”的志愿栏中填报，或在志愿表下方“第一批：面向各县（市、区）招生的普通高中、民办高中”志愿栏中填报。
