N摘自《菜根谭》（明 洪应明/著）
登高思危 少言勿躁
原文：居卑而后知登高之为危，处晦而后知向明之太霭，守静而后知好动之过劳，养默而后知多言之为躁。
译文：居低处而后才知道向高处攀爬的危险性；在黑暗的地方待过之后才发觉明亮的光线过于耀眼；经历了宁静平和的日子才会发现四处奔波劳顿之辛苦；习惯了沉默寡言就会觉出多嘴多舌的聒噪。
