N本报记者 方锦燕 郑娟娟 通讯员 黎斌
@漳州高校那些事：当时我就震惊了！昨日有人居然在宿舍中暑！呆室内都中暑，让人情何以堪？这夏天应该躲哪里才安全？
邦邦向漳州120急救中心核实得知，7月1日下午6点多，确实有一名住在西洋坪公寓的漳州职业技术学院的学生，因中暑被送往医院。
漳州西洋坪公寓学生宿舍真有这么热？很多“熬过来”的人前来围观。@吹Sun说：“确实床板就像火炉一样！”
据了解，前天漳州气温最高的是在龙海34.9℃，而昨天则是在漳州华安33.6℃，漳州截至目前，还未发出高温预警。这位同学为何会在室内中暑？
1.室内中暑是怎么回事？
漳州市第175医院神经内科林德泉医生：通常室内环境太闷热、空气不流通、降温措施不到位，都会造成室内中暑。那位在宿舍中暑的学生，有可能是中午曾参加户外活动、阳光曝晒，或是其室内环境、空气、降温都没做好的情况下导致的。
截至目前，在漳州市第175医院，室内和户外中暑的病人已经有10个。
轻微的，只需改善以上室内条件，保持通风、做好降温，多喝水、凉茶等就能改善；
严重的，则出现了昏迷、高热、呼吸困难的情况，还有的因中暑，对肝、肾功能造成了损害，症状就是尿液黄、拉肚子、恶心想吐、人肿胖。中暑也容易引起高烧，高达40℃以上，会出现抽筋、昏迷等症状。
2.坐月子、发高烧等，闷在屋内如何防中暑？
这两天也有不少厝边，因身体特殊情况，咨询祛暑方法。
市民吴女士：我刚生完孩子，在家坐月子，可天气这么热，家里的老人却不让我开风扇和空调。天天闷出一身汗，满头黏糊糊的，快受不了了。
小鱼网友“林丽娟yx”：发了两三天的高烧，躺着满身大汗，又不能吹空调和风扇，就只能等待那微微的自然风。我睡不着，只能看着天花板发呆。
林德泉医生：在室内休息，却没有保持室内恒温，也容易中暑。根据老习惯，老人家不允许年轻一代坐月子时吹到风，其实是怕引起头痛、感冒等。建议只要早晚都打开门窗通风、增加周围的空气流通，室内温度保持在26℃~28℃，风扇不要对着人吹，空调百叶扇设置成固定的，对着墙壁吹就可以了。
3.有哪些方便、常见的祛暑神器？
林德泉医生：大多数人更容易户外中暑。农村田地里干活、爬山锻炼等，最好能早出早归，尽量避免在上午10点后、下午3点前出门，如果一定要出去，最好带上薄纱衣物、遮阳的斗笠、雨伞、清凉油等。
西瓜、凉茶是祛暑神器——西瓜有利尿、防暑作用，菊花茶、绿豆汤等方便制作，建议多吃。如果轻微中暑，需要喝一下藿香正气水、多喝点盐水补充。
中暑了可千万别吃荔枝——荔枝属燥热水果，有的厝边会喜欢吃冰镇的荔枝，以为其可以降温，其实简直是火上浇油。慢性咽喉炎、扁桃体发炎的人，建议一天只吃10个左右；糖尿病病人则不能吃荔枝。
另外，如发现有人因中暑而昏迷，可以往昏迷的人身上泼少许冰的东西，如冰水等，可以起到降温作用。
