N本报记者 陈骏
最近，口腔溃疡较多发，跟睡眠不好、饮食上过食烧烤辛辣等有很大关系。这些因素导致的口腔溃疡，往往不需要服用消炎药。此外，复发型口腔溃疡的患者，跟机体免疫力下降有一定的关系，应着重从提高免疫力入手改善。
清热解毒治疗口腔溃疡 2013年7月19日 福建医科大学附属二院
余小姐最近嘴里长了几个口腔溃疡，每到吃饭时间都发愁，不知道该吃什么，因为只要食物挨到溃疡处，就难受。不仅如此，每天刷牙也成问题。
医生提醒：溃疡局部灼痛明显，严重者还会影响食欲，对日常饮食造成不便。口腔溃疡一年四季均能发生，但在夏季，人们容易晚睡早起，过食辛辣、烧烤，更易诱发口腔溃疡。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，应尽量避免诱发因素，如：避免辛辣性食物和局部刺激；适当减压，保持心情舒畅；保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳；养成排便习惯，防止便秘；平时经常锻炼身体，避免熬夜，增强身体免疫力。
药物可以辅助减轻口腔溃疡的病痛，可选用清热解毒的药物，如：西瓜霜、喉风散等来缓解症状，不宜口服消炎药。
“糖友”鞋子不合脚提防糖尿病足 2013年7月20日 泉州市第一医院
黄先生是一名糖尿病患者，他听说，严重的糖尿病足会面临截肢的威胁，就诊时，他想问问医生如何预防糖尿病足。
医生提醒：糖尿病足是指因糖尿病血管病变和（或）神经病变及感染等因素，导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变。糖尿病足的主要病因为神经和血管病变。因为皮肤变得不敏感，即使穿了不合脚的鞋，也不太容易发现。因此，它的诱发因素有：趾间或足部皮肤瘙痒而搔抓皮肤；溃破、水泡破裂、烫伤；损伤、碰撞伤及新鞋磨伤等。
预防上，糖尿病患者洗脚应注意水温，选择合适的鞋子，忌用热水袋,避免引起烫伤、剪趾甲要注意平剪。积极治疗糖尿病、控制血糖水平；吸烟使肢体血管痉挛,加重组织缺血，故应戒烟；养成良好习惯，注意足部护理；治疗足部病变、避免足外伤、感染；此外，控制好血糖也会大大减少糖尿病足的发生几率。
