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N本报记者 陈骏

2013年8月10日 泉州市第一医院

早些年，干眼症多是中老年才易患的疾病，但是现在由于年轻人长时间对着电脑、电视、游戏机等，干眼症的发病群体越来越年轻化。年轻人小林最近总觉得眼睛干干的，有灼痛感，被医生诊断为干眼症。

医生提醒：干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。这种疾病可能是泪液中的水分或黏液成分缺少。主要跟人们长时间看近的物体、熬夜、眼表面环境不好等有关。空调房内较干燥，会加速眼泪的蒸发，再加上过度使用电子产品，如长时间凝视电脑或手机屏幕，眼睛会因此减少眨眼频率，从而导致眼睛更快干涩。空调房内加湿是一种缓解的方法，但最主要的是休息，多眨眼。使用电脑时，每隔1小时要让眼睛休息10分钟。

眼药水可不能乱用，因为多数眼药水都是用防腐剂来保质的，如果长期使用，会刺激眼睛，破坏泪膜的稳定性，不但不能缓解症状，反而会加重眼睛的不适感。干眼症可以通过滴人工泪液的方式来缓解，将水分及营养物质固定在眼球表面；或者用热毛巾热敷的方式来缓解，但要注意毛巾不要太烫。