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第A20版:天下/国内

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2013年8月23日
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重庆百岁老太长新牙
每日少食多餐是长寿秘诀
前日,在杨家坪,百岁老人邓淑德在家人簇拥下合影

本报讯 “来,老寿星,笑一笑。”前天,重庆九龙坡西郊路一家酒楼内欢声笑语,100岁老寿星邓淑德老太一边摇着扇子,一边配合着满堂儿孙和亲朋好友摆出“POSE”。最令大家称奇的是,老人在7月份长出一颗新牙齿,到8月家人才发现。

老人68岁的儿子赵澄筠介绍,母亲胃口很好,晚饭后还要加餐,主要是一些柔软的食物,像面包、蛋糕之类的。赵澄筠说,有时加餐时间是在半夜12点,老人到了晚上精神特别好,白天很少活动反而经常睡觉,就是人们常说的睡“倒瞌睡”。她一天少食多餐,一般是五餐,每餐吃后都能消化。

在子女的记忆里,母亲是个特别能干勤劳的人,父亲在1959年就病逝了,子女们都靠她带大。老人心血管功能特别好,到了老年,没得高血压、心脏病,也没有糖尿病。

(重庆晨报)

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