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第B05版:亲子周刊

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2013年11月14日
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□妈妈厨房
无油酸奶蛋糕 宝贝吃妈妈放心

妞妞妈自从半年前买了烤箱后,尝试做了各种小点心,比如酸奶蛋糕、蛋挞、小饼干等。除了自家享用,还常常把美食送给住在附近的妈妈们,和大家一起分享。妞妞妈说,她想传递给妞妞的是,学会分享、懂得感恩的正能量。

至于这款酸奶蛋糕,妞妞妈介绍,无油酸奶蛋糕,制作简单,口感细腻,湿润幼滑,而且不会太甜,相比乳酪蛋糕,小宝宝食用更健康,妈妈们可以试试做给宝贝吃哦。

【制作材料】

○用料1 (蛋黄糊) 蛋黄4个、低筋面粉1/2杯、玉米淀粉2大匙、脱脂原味酸奶(250ml)、糖2大匙

○用料2 (蛋白糊) 蛋白4个、糖1/3杯、白醋几滴

○杯是烘焙专用的量杯,匙也是烘焙专用的。

【制作方法】

1.先将蛋白放入干净的容器里,加糖和醋打至硬性发泡;

2.酸奶放入2大匙的糖,搅拌至顺滑;

3.一个个加入蛋黄,搅拌均匀;

4.把低粉和玉米淀粉过筛,放入酸奶蛋黄里,用橡皮刀拌至无颗粒状;

5.把1/3蛋白糊放入蛋黄糊里,翻拌均匀;

6.再倒入到剩下的2/3蛋白糊里翻拌均匀;

7.倒入蛋糕模里,用力震几下,震出大气泡。(蛋糕模外面包上锡箔纸,防止烤的时候水进去)

8.烤箱170度预热五分钟,内置一放热水的烤盘,把蛋糕模放入烤盘里烤10分钟,然后把温度调至150度烤50~60分钟。(牙签插入,拔出来没有粘东西就表示蛋糕熟了)

9.拿出放凉,用硅胶刮刀脱模。冷藏后口味更佳。

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