老温泉 汆一汆
N陶发燊（杨桥中路）
五十多年前，在我小的时候，福州冬天比现在还要冷。那时福州人经常用“脚拗手痹”来形容寒天的感受。一到严冬，老人手上就多了一个物件——火笼。小孩子脚上生冻疮，则是常见的事。
我上小学时的一个冬日，榕城寒风凛冽的天空飘起了鹅毛细雪。那天我去找在南街一家商店上班的父亲，见我冷得瑟瑟发抖，父亲连忙到店后食堂烧一锅热水给我烫脚热身。城区下雪，在福州比较罕见，因此对那天的印象格外深刻。
没有暖气供应的福州，冬天泡温泉是普通市民御寒取暖的理想去处。大冷天，经常可以听到人们用福州话彼此呼唤：“赶紧去汤池店汆一汆！”（汆cuān）
我常随父亲去温泉路澡堂泡温泉。澡堂一般有四口汤池，第一、二两口挤满浴客，如“插蛏”一般。每次泡温泉，父亲总要叫我到第二口热池中浸泡。我怕烫。父亲说，泡出汗，今天就不会冷了。我就在第二口汤池中一直泡到通体发红，热汗淋漓。同许多老浴客一样，父亲还会到第三口烫池中浸泡一会，过一把烫汤瘾。泡完温泉，穿上衣服，面对寒冷，身上那种热烘烘的感觉真是舒坦。
冬天去温泉“汆一汆”，该是我们福州人“记得住的乡愁”吧。
北山脚 日头暖
N余淑屏（上下店路）
农大北山脚下，东区水厂通往西区教工住宅区的那条路，蜿蜒曲折，平时比较荒僻，人踪稀少。说是山脚，它其实位于山腰，从路基走下去，有一片百级台阶的大断面，俯瞰校园，中心区犹如盆地的底。
林木葱茏的北山，冬日里最珍贵的是温暖的阳光。
这几天，太阳赏脸，日日有晒得背部发热的好阳光。金色的阳光不要钱，却像金子一般可贵，它把这条漫长宽阔的山道照耀得光彩夺目，烘烤得暖融融的，水泥地，青砖地，仿佛蜂蜜蛋糕般金黄而暄软。
匆匆的脚步走过太阳地，去上班上课，偶尔的小汽车呼啸而过，麻雀慌里慌张地啄食树上掉下的果籽，不知名的鸟儿在白兰树的浓荫间穿来穿去。也有一位老人家，悠闲地坐在暖洋洋的日光中打瞌睡，舒舒服服地享受着古人“负暄”的幸福。
每天走在这条路上，享受充沛的阳光，看修篁一丛，野菊几株，银杏娇黄，槭树艳红，青梅着花如碧玉，心情忍不住豁然开朗。
老墙根 老伙伴
晨跑舒爽
N林婉兰（六一北路）
忽如一夜冬雨来，湿冷的天气让榕城完全开启了“低温模式”。这种天气，又不想做“冬眠动物”，怎么办？
那就跑起来！晨跑！
计划好晨跑路线，翻出多年未穿的运动服与跑鞋，准备工作一切就绪。
晨跑首日，一早从暖暖的被窝爬起，要不断说服自己，加上闹钟每隔一分钟叫早一次的无情催促，让我鼓足干劲，穿衣洗漱，走起！
刚下楼就有冷风拂面，忍不住打了个寒颤，马上鼓励自己：真的女汉子，应该敢于直面刺骨的寒流！
沿着晋安北路跑入温泉公园路，十分钟后，双脚先暖起来，十五分钟后，手也开始热乎了，额头开始冒汗，嘴巴轻呼着热气，浑身都变得热腾了。绕着温泉公园跑了一圈，拿出毛巾擦擦汗。再跑上一圈，抵达晨跑的终点：古山座温泉澡堂，进去泡个温泉浴，卸下一身的寒气与疲惫。舒爽啊！
半个月过去了，晨跑，原来真的可以有。天天坚持的我，已经感受到了它的好，你也不妨试试哦。
骑行热身
N黄可强（五四北路）
冬天，我的保暖秘诀是动。在家冻不着，办公也并非在露天，保暖工程的重点就落在每天路上骑车时的个把小时内。
曾骑过电动车，夏天挺凉快，一到冬天，上边口罩围巾捂着，下边护膝棉鞋穿着，浑身上下包得像蛹，还照样抖得肌肉酸痛——因为，动的只是车，不是骑车人。
还是自行车深得我心。早上刚出门，橡胶把手像冰一样咬手，五指僵硬得握不牢把手。可骑上十几分钟，热气就从原先猫咬一样的脚趾头升腾上来，向全身发散。过一会，腰也不哈了，背也不缩了，脖子也慢慢地从胸腔里升了起来。快到单位时，暖流在周身快速循环，坐在车垫上，简直热血沸腾，如沐春风。当然，诀窍是，衣服不能穿得太厚。因为再骑下去，不快快散热，就有热汗从背上洇开，顺着背脊沟往下淌之险。当时固然不妨，可到了办公室，又没有可换的内衣，当全身渐渐恢复常温时，那吸透了汗的内衣就难免如铁如霜了。
N南波那个兔（西洪路）
我住的社区有个老人馆，就在小巷边的老屋内。不过是两个相通的房间，大约二十多平方，地方不大，人气却旺，冬日经过，都会看看老人们如何抱团取暖。
老人馆的设施其实很简陋，几张桌子，二三十把椅子。每天上午八点半，就像有人吹响了集结号一样，住在周围的老头老太便开始陆续往那里汇聚。于是，泡茶“拱叭”先开始了。多年的老街坊，彼此熟悉投缘，喝杯热茶，侃家事国事，聊养生八卦，说得开心，也就忽略了寒意。
接下来的必定是打牌消遣。四个一拨，自由组合，搞点小“刺激”，风水轮流转，今天小输明天小赢，一个月下来基本扯平，赢的钱用作买茶叶的公益资金，活动关节的同时，大脑也做了体操。
老人馆房间外有个天井，四面老墙，晴朗的日子，墙根下阳光充沛，没有一丝风，搬个椅子靠墙，排排坐眯眯眼，老人们望上去是那么的惬意和满足。
冬泳健康
N老不更事（丞相路）
榕城的冬天有这么一群人，每天都要匀出时间，到闽江上和游泳馆里寻找温暖的感觉。即使在寒气嗖嗖、阴雨绵绵的天气里，闽江上仍然活跃着许多冬泳健儿的身影，按市冬泳协会粗略统计，福州有40支冬泳队、近2000人常年坚持冬泳，没想到吧。
常年坚持冬泳的人，御寒能力都强，感冒轻易不敢冒犯这个群体。当然，冬泳是需要毅力的，恐惧和纠结产生在下水的前一刻，面对荡漾着寒光的池水，许多人要犹豫搏斗一番。一旦咬牙大喊一声纵身入水，游完第一个50米，就算大功告成，接着愿意游500米、1000米悉听尊便。畅游完洗净擦干身体，可以感受到全身血脉贲张，筋骨舒展，皮肤细胞个个都在深呼吸，浑身温暖无比。
这就是一群冬泳坚持者寻求的另类温暖——身心健康、充满活力、发自内在的温暖。
鼓岭宜冬且读书
N嵬云山人（江滨西大道）
福州鼓岭，人说是避暑胜地，我道是宜冬佳处。闲暇之余，独自一人携书驱车前往，小住一二日。
冬日的鼓岭，已没有盛夏汇集的避暑人流，倒也清静许多。白天有如画的风景、温暖的阳光，这鼓岭之夜，却静谧神秘，正好读书。
沿山逶迤而上，已近黄昏，将暮未暮的原野，让心境有种莫名的沉醉，山间酒肆客栈洗尽铅华，越显质朴。入夜，灯火阑珊，家家闭户，万籁俱静，偶有一两声犬吠，应和着蟋蟀的呢喃轻唱。
八九点，已是青灯照壁人初睡，掩重门垂珠帘、焚香炉开暖气、手捧香茗，开读陈希夷的《心相篇》，此时窗外正有皎月出岫，寒鸦复惊，窗外山影狰狞，如魉魍魅魑，书中说世间祸福无门，唯人自招。再读《薛涛传》，那边叹轻舞飞扬好女子，这边想，自己这半生落魄已成翁。释卷出门，漫天星光点点，清风凛冽。遥望市区灯光如练，浊气迷蒙。夜已深，洗漱罢。卧榻掀被欲眠，想起“鸳鸯瓦冷霜华重，翡翠衾寒谁与共”，笑自己仍是一个俗人。
一梦向来，天色已晓，北窗卷帘日正高。
冬夜看碟可驱寒
N陌上飘尘（首山路）
冬夜，最好的享受之一，是约上三五知己好友，泡上一壶香浓咖啡，大家一起窝在沙发上，看部温暖人心的好片。
看碟取暖，选片是关键。首先，要坚决剔除灾难片和恐怖片。像《后天》这样地球进入冰川期、人类劫后余生的故事，以及《午夜凶铃》这样的恐怖片、《冰血暴》这样的罪案题材，还是留到夏天“乘凉”吧。
取暖，当然要选经典爱情片。一边分吃大盒酒心巧克力，一边看朱丽叶·比诺什的《浓情巧克力》，简直有袅袅热气暖入心扉；或者岩井俊二的《情书》，看藤井树站在空旷的雪野，对着远山大声呼喊，“你好吗？我很好！”对逝去爱情的美好追忆、对新生活的憧憬，能让置身寒冬的人们都感觉到温暖振奋。
还有俄罗斯电影《两个人的车站》，男主人公因故在天寒地冻的西伯利亚服刑。在这样的人生低谷，一次获准外出让他邂逅了美丽的女服务员薇拉。两人在餐厅壁炉里生起了火，放着音乐跳华尔兹，顿时驱散了所有寒意。好，决定了，这个周末就一起重温这部经典老片吧！
大卖场里蹭暖气
N何若维（梅亭路）
寒潮再袭榕城的那天，闺蜜乔一早就来了，把我从暖被窝里拉出来，说是带我“找温暖”。
我说，还没吃早饭呢！乔说：去麦当劳吧，我请客。
来到工业路上的繁华商圈，特意选了一家吃客盈门的麦当劳。隔着一扇玻璃门，温差就非常明显了。汉堡、薯条、咖啡下了肚，我们顺脚就逛进了商场。
人头攒动的商场里，人气加上暖气，一下子没了冬天的感觉，我甚至怀疑起来：今天真的有寒潮吗？乔说：怎么样？这比你赖被窝强多了吧！有得吃、有得看，还有得玩！
我笑着点点头，心里却计算着离发薪还有几天——口袋可要看好，要是被商家的促销冲昏了头脑，这卖场蹭温暖的代价可就太大了。
寒号鸟们垒窝忙
N笑笑（湖头街）
几个月的京城生活结束，收拾行装时突然发现，之前带来的毛衣毛裤居然没派上用场，连高领薄毛衣也被压在箱底。除了霾，我太喜欢北京的冬天了，特别喜欢一进屋就能脱掉羽绒外套的温暖。
回南方的路上，我开始在脑子里搜索：三个小太阳应该是收在书房柜子里吧？空调遥控器是不是放抽屉里？还有小巧的暖风机，有没有覆满灰尘？要知道，在南方貌似温暖但实在湿冷的家，我这只极不耐冻的“寒号鸟”就靠它们越冬了。
暖风机搁在书桌下，开始伏案时，脚拇指轻点开关，呼呼的暖风便温柔地轻抚双腿。如果还嫌不够，双足直接搁在暖风机上，再舒适不过了。都说寒自脚底生，脚温暖了，身子自然就不冻了。至于小太阳，可真是革命的螺丝钉，哪里需要哪里呆，吃饭时呆餐厅，喝茶时站客厅，睡觉时窝卧室。不过，对于被子经常会掉下床的不安分分子来说，小太阳太危险了，只好请冷暖空调出马。
跟北方开暖气一样，在福州家中自制温暖小环境时，空气会变得很干燥。不过没关系，南方湿气本来就重，烘一烘烤一烤，把相对湿度降一降，刚好能降低患关节炎的风险呢。
