N本报记者 陈骏
读者张先生询问：“10个月的宝宝平时吃母乳和奶粉。最近有点便秘，这是怎么回事？该买什么药吃吃？”
近日，针对如何防治小儿便秘，专家给出了几点建议。
借助辅食缓解便秘
泉州市第一医院儿科主治医师王琦凡称，婴幼儿便秘是小儿的常见病和多发病，由于婴幼儿以母乳或奶粉为主食，饮食中缺乏纤维素，对肠道运动的刺激少，加上婴幼儿腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力差，难以将粪便排出体外。有不少妈妈认为，是奶粉火气太大导致便秘，其实，便秘并非奶粉宝宝的特权，母乳喂养的宝宝也会出现便秘症状。因此，建议母乳喂养时，妈妈不宜吃得太油腻或太高蛋白。
奶粉喂养的宝宝可以考虑是否是奶粉引起的便秘，必要时更换奶粉品牌。6个月以上的宝宝，已经添加了辅食，饮食中宜注意添加富含纤维素的菜泥和果泥，少吃油炸等上火食物，多喝开水。
配方奶粉冲调需要按比例进行，用冲稀奶粉的方法解除便秘的办法不可取，可能会导致营养不够、宝宝吃不饱的情况发生。
可以试试腹部按摩
有的妈妈会给便秘宝宝用开塞露。开塞露是高渗性泻药，不被肠壁吸收，在肠道内呈高渗状态，自肠道吸收水分，软化粪块。虽然开塞露注入小儿肛门后可以刺激肠壁引起排便，但一般不建议给小儿用。
对于便秘的孩子，家长可在临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样可以促进孩子的肠蠕动。此外，益生菌可以帮助宝宝调理肠道菌群平衡，抑制腐败菌生长，妈咪爱、金双歧等都可以尝试。葡萄糖会影响食欲，不建议便秘的宝宝食用。
