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第C06版:健康周刊

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2014年5月20日
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南风天,食物易霉变
警惕吃出肠胃炎

(网摘图)

N海都记者 陈骏

潮湿的阴雨天,食物很容易发霉变质,如果不慎食用了发霉变质的食物,极有可能导致胃肠功能紊乱,从而引发各种胃肠道疾病。

别将冰箱当保险箱

2014年5月16日 泉州市第一医院

傍晚吃过饭后,老林开始腹痛,接着就一趟一趟地跑厕所,家人将他带到医院,医生判断为肠胃炎。家人对此不理解,一家人吃的东西都是一样的,为什么单单就老林出现了症状。

医生提醒:急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。肠胃炎的发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。虽然,最近气温不高,但天气潮湿,食物容易腐烂变质,常进食剩菜、剩饭,隔夜饭变质等都可以引起腹泻、呕吐、腹痛,而这样的症状就是急性肠胃炎。为什么一家人吃同样的食物,有些人发病,有些人不会发病?这主要跟个人的抵抗力有关,抵抗力较差的容易受到细菌、病毒的感染。

因此,在湿漉漉的南风天,饮食上,市民要注意生熟食物分开,避免交叉感染,日常饮食一定要烧熟煮透,隔夜餐须回锅加热透,冰箱里的食物不能存放太久,切不可将冰箱当成保险箱。

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