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台湾一名中年妇人因买了一台面包机，以为可以吃得安心，每天在家制作，一天三餐加宵夜都吃面包，没想到短短两周内体重暴增7公斤。

医师诊断后发现，妇人会在面包中添加核桃、奶油、巧克力等材料，导致热量超标，越吃越胖。

医师提醒，面包吃过量容易在体内累积脂肪，若以面包当主食，一天最好别超过一餐，也别搭配“含糖饮料”，才能避免肥胖找上门。