N李灿瑜 林秋燕

人类大约有1/3的时间在睡眠中度过，良好的睡眠是健康的标志之一。然而，随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠疾病及其相关性疾病成为人类的常见病和多发病。据统计，我国有各类睡眠障碍的人群达38.2%，但其中仅有25.6%的人选择去医院就诊，很多人并不认为睡眠问题也是病，更缺乏对睡眠医学的正确认识。

针对此情况，厦门市仙岳医院适时引进了四川大学华西临床医学院专攻睡眠方向的博士，并在原失眠门诊的基础上，成立了睡眠医学科，并正式对外开诊。这是目前我省规模最大的睡眠专科，拥有国际先进的睡眠障碍诊治设备及技术，科室在软硬件环境建设、诊断流程和监测方法上均借鉴了欧美国家的先进模式。

鼾声如雷的睡眠

8小时等于4小时

睡眠医学科与传统的神经内科和精神科有什么区别？睡眠医学科负责人韦璇博士介绍，睡眠医学科关注的是人在睡眠过程中出现的问题，包括睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）、失眠、白天过度嗜睡、睡眠中出现异常的动作或行为等。睡眠医学科医护人员将根据患者特点，制定个体化治疗方案，提供综合性检查和治疗一条龙服务。

患者王大妈因打呼噜而睡不好的毛病，就在这里得到了很好的治疗。自从进入更年期，尤其是近半年来，她不仅睡不好，而且鼾声如雷，一打呼噜，还会感觉喉咙被堵住似的，喘不上气，心跳得特别快，有种快要窒息的感觉。此外，震耳欲聋的鼾声，也使她的听力有明显减退。

韦璇博士先安排她做了一个多导睡眠监测，通过专业仪器来监测她的睡眠情况。结果显示，王大妈的睡眠质量非常不理想，她睡了8小时，但有效睡眠才4小时，且几乎都是浅睡眠，打鼾时间占整夜睡眠的近一半，还多次出现呼吸暂停的现象。

韦璇博士表示，类似因打呼噜而失眠的老年女性不在少数，但在很多人观念里，打呼噜是睡得香的表现，其实不然。睡眠中出现鼾声，通常是上气道狭窄的表现，狭窄到一定程度甚至有可能完全塌陷，引发上气道阻塞，也就是医学上常说的阻塞性睡眠呼吸暂停，它是仅次于失眠症的第二大睡眠障碍，而且与高血压、糖尿病、心脑血管疾病及呼吸衰竭等疾病的发生密切相关，会进一步引发严重的慢性间歇性夜间低氧血症及睡眠紊乱。建议这类患者不要随便服用镇静催眠药来治疗，否则会不同程度地抑制呼吸中枢，加重呼吸暂停和缺氧的严重程度。患者应及时到正规医院的睡眠专科诊治。

国际标准的监测病房

满足规范的诊断及治疗

“失眠患者不一定首选药物治疗。目前，国际上已有规范的诊断和治疗标准，如采用多导睡眠监测、仪器适配等。”韦璇博士介绍，睡眠专科门诊开设以来，前来咨询就诊的患者越来越多。

作为目前福建省内规模最大、实力雄厚的睡眠专科，仙岳医院睡眠医学科已配备了国际先进的睡眠监测设备，如标准多导睡眠监测仪、全指标便携式睡眠监测仪、睡眠呼吸障碍初筛设备、腕式活动记录仪等，能够对失眠、嗜睡、睡眠呼吸障碍等各种睡眠疾病进行准确的诊断。另外，医院还拥有多台高端无创呼吸机，能够对各类睡眠呼吸障碍进行准确的人工或全自动压力滴定及有效的无创通气治疗。

而且睡眠专科除了一个独立的睡眠障碍门诊外，还有一个高标准的睡眠病房。病房背靠仙岳山，空气清新，风景宜人；病房内温馨、优雅、安静，各项生活设施齐全，设置有陪护床，符合美国睡眠医学会制定的睡眠监测病房的国际标准，能满足不同患者在医院进行整夜多导睡眠监测或在家进行便携式睡眠监测的需求；能够通过标准多导睡眠监测、床旁便携式睡眠监测、日间多次睡眠潜伏期试验（小睡实验）、无创呼吸机人工（智能）压力滴定、无创辅助通气治疗、睡眠呼吸监测过筛试验、失眠的认知行为治疗等，对成人及儿童睡眠障碍进行诊治。

■专家名片

韦璇，医学博士，毕业于四川大学华西临床医学院，主要研究方向为睡眠医学，现为中国医师协会睡眠医学专家委员会青年委员。擅长诊治各种睡眠障碍，包括睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）、失眠、嗜睡、不宁腿综合征、睡眠相关运动障碍、躯体疾病相关睡眠障碍、精神疾病相关睡眠障碍、特殊人群（老年、儿童）睡眠障碍等。