N海都记者 陈骏

海都讯 儿童需要防晒吗？儿童防晒是否会影响维生素D的吸收？医生称，儿童防晒是很有必要的，一方面，儿童的皮肤较娇嫩，皮肤的屏障功能不完善，很容易受到外界不良因素的侵害，对紫外线的防御能力较差；另一方面，儿童经常在户外玩耍，接受紫外线照射的量比成人多。紫外线有积累作用，能加速皮肤老化，对皮肤有长期的慢性损伤。

福建医科大学附属二院皮肤科主任医师郭燕妮称，对于大一点的宝宝，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易因过敏引发一些小红疹子。因此，更适合使用物理性防晒霜。化学防晒剂是通过吸收紫外线，将光能转化为化学能起防晒作用。物理性防晒霜是通过反射、折射紫外线起作用，它的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。

妈妈们选择物理性防晒霜，可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。此外，还要尽量选择不含香料、防腐剂的。对于婴儿来说，虽然不能采用防晒霜，但是可以采取打遮阳伞、太阳帽、穿浅色而且棉质、有密度的衣服。

此外，还要注意光线最强的时候尽量不带孩子出门，尤其是上午10点至下午2点，此时外出不仅容易晒伤，还可能导致身体大量缺水、中暑。如果这段时间不能避免外出，注意不要进行过于激烈的活动，并及时补充水分。有研究证实，每天只需接受紫外线照射15分钟，就可以完成每天所需维生素D的合成。因此，使用防晒产品一般不会影响维生素D的吸收。