天气无法预测，“撑”霸不急一时。霸主大奖，一定会等待有准备的人，感谢无法预料的天气，让更多的人有了挑战的机会，报名时间延长一周，这个周末，plank霸主之战准时点燃，期待更多战神入队！

（因天气原因，新的活动日期如下）

报名截止时间：

第一场报名截止时间：8月9日 18:00

第二场报名截止时间：8月16日 18:00

赛事时间：

初赛：8月9日、8月16日 18:30—20:00

决赛：8月17日 18:30—20:00

这个夏天，一项运动风靡全球，平板支撑（plank）成为时尚达人们的新宠，越来越多的人加入了“平板一族”，各大城市纷纷刮起了一股全民健身风潮。

专业健身教练告诉记者，所谓的平板支撑就是类似于俯卧撑的一种肌肉训练，亲自体验后就会发现身上每一处都处在紧绷的状态，对于很多有运动基础的人来说都很难，别说几分钟，就算能坚持10秒钟都很不容易。

但对于热衷健身却忙碌的上班族来说，这样简单有效的健身方式无疑是最好的选择。平板支撑（Plank）被公认为训练核心肌群最有效的方式之一，能够轻松塑造腰部、腹部和臀部的迷人线条。

是不是已经跃跃欲试了？那快来加入海悦府平板健身大赛吧，报名已经火热展开，8月17日决赛将火热角逐。挑战极限，赢取10000元现金大奖，还等什么，欢迎到海悦府售楼处登记报名参与。