N海都记者 陈骏

心火、肺火以及胃火等，从中医的角度看，各种都有不同的症状，处理方式也有所不同。福建医科大学附属二院中医科主任医师杨汉辉称，这样的季节，最常见的是心火，其次是肝火、胃火。肾火一般是阴虚引起，属于虚火，需要滋阴治疗，但天热时比较少见。此外，中医很少有脾火，多以胃火代替。

心火——多吃苦

气温高时暑热邪盛,因此，人体心火较旺,心火旺时会出现烦热、口干、口疮、小便短黄、盗汗、失眠多梦等症状，心又与小肠相表里，所以心火旺时也会表现为小便黄赤（短少），有时还伴有刺痛。

治疗上应清心降火，通利小便，多吃苦瓜、莲芯等苦味食物，此外，丝瓜、荷叶等也有清心降火的功效。小便不利的患者可服用通草、西瓜翠衣。

肝火——疏肝理气

肝火旺主要表现为胸胁痛、心情郁闷、心烦易怒，两胁串痛、口苦、小便黄、大便干等。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

治疗上宜疏肝理气降火，可用柴胡疏肝散，湿热重的加茵藤、四逆散，还可以用茵陈、淡竹叶当茶饮。

胃火——清暑化湿

因暑必夹湿，胃火在夏季中也比较常见，主要表现为胃脘胀闷、欲恶、饭量减少，多吃就胀，痤疮、口苦、大便干结、大便黏滞不爽，有时还会带黏液。

胃火重的患者应清暑化湿，清胃散、藿香正气液等都是不错的选择。