N海都记者 郑娟娟 戴江海 文/图

海都讯 冷空气在漳州只是短暂的过客。未来三天，气温将缓慢回升。总体上，最近云彩增多，阳光温和不烈，气温比较舒适。

昨天，受冷空气扩散的影响，漳州降温明显。当天，全境的高温都跌下30℃。中午12时35分，龙海迎来当天的最高温27.1℃。沿海东山当天最高温只有24.6℃。相对而言，全境的低温受冷空气的影响比较小。除华安外，其余县市的最低温都在20℃以上。漳州市气象台预报员解释，这是因为空中云量多，增强了大气逆辐射，夜间降温少。这样一来，也减少了昼夜温差。

今天，冷空气的作用逐渐减弱。天空会飘散较多的云彩，白天云彩时而遮挡太阳，呈现阴天；偶尔云彩飘走，露出温和的阳光。至于雨，基本上没有了。只有局部小范围会有毛毛小雨来扰。

虽然天气转好，可别忘了，已过霜降，空气变得越来越干燥。昨天下午3点，漳州市区达到当天最干燥的时候，相对湿度只有52%。

“秋燥伤津。”漳州市中医院主管中药师林汉钦建议，防秋燥，要遵循平补的原则，应该选择温润的药材和食物，例如鸡蛋黄、羊肉和豆类等。

林汉钦提议，最好早上起床，来杯淡盐水，清热凉血解毒。晚上睡前，来杯温蜂蜜水，润润燥。

□全省天气

今后三天，全省具体天气预报如下：今天白天，全省多云，上午，南平、三明两市的部分和其余的局部有雾或轻雾。今天夜间到25日白天，全省多云到阴，漳州市的局部有小雨。25日夜间，全省多云到阴。26日白天，内陆各市多云到阴，部分有小雨；沿海各市多云。

空气质量方面，今天白天，我省中南部沿海空气污染气象条件二级。福州、厦门和泉州市空气质量良，首要污染物PM10。

空气污染扩散条件指数：良

气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。

感冒指数：易发

建议多喝水

运动指数：适宜

天气舒适，适合外出锻炼

□今日生活指数

闽南三地天气

1 漳州市区

今天：市区气温21℃~28℃，全市多云

穿衣指数：天气舒适，宜着短衣短裤，早晚有凉意，可披件外套

明天：市区气温21℃~28℃，全市多云到阴，局部有小雨

穿衣指数：天气舒适，宜着短衣短裤，早晚有凉意，可披件外套

10月26日：市区气温22℃~29℃，全市多云到阴，局部有小雨

穿衣指数：天气舒适，宜着短衣短裤，早晚有凉意，可披件外套

2 厦门市区

10月25日 多云21℃~27℃

10月26日 多云21℃~27℃

3 泉州市区

10月25日 多云到阴20℃~27℃

10月26日 阴到多云21℃~28℃

全省九设区市今日天气

福州 多云18℃~27℃

厦门 多云20℃~26℃

泉州 多云19℃~27℃

莆田 多云19℃~27℃

宁德 多云17℃~26℃

漳州 多云21℃~28℃

龙岩 阴19℃~27℃

三明 多云17℃~28℃

南平 多云17℃~28℃