引言:
现代人工作压力大,脑中风患者已呈年轻化趋势。尤其近年来,60岁以下的发病人数有增加趋势,也有30岁出头的个体,因为忙于工作,血压升高,加班时突然中风。如何减少脑血管病的危害,及早发现并预防中风的发生,是广大民众最迫切且最关心的问题。
专家解析,脑血管病可以早期预警
中风,学名“脑卒中”,是一种突然起病的脑血管意外,急性发病,常导致偏瘫、失语、肢体麻木等,病情严重者在发病急性期死亡。脑卒中患者的身体症状一般取决于哪一边的大脑受损,例如:右脑的脑卒中将影响身体的左半边,左脑的脑卒中将影响身体的右半边。
“从正常人到中风的发生,必然经历脑血管功能渐进加重的损害过程。因此,定期检测脑血管功能,可早期预警脑血管疾病。”180医院健康管理中心专家提醒,以下人群应该进行脑血管功能检测:高血压患者、心脏病患者、糖尿病患者、血脂异常、短暂性脑缺血发作、颈动脉狭窄、吸烟、肥胖、脑中风家族史、大于40岁的男性和大于50岁的女性。通过脑血管功能检测,对识别出来的脑血管病高危个体进行生活方式改善和基本疾病的治疗与控制,将“防治关口前移”,是早期预警脑血管病的有效措施。
专家支招,脑血管病如何预防?
180医院健康管理中心专家介绍,不良饮食习惯、缺乏体力活动、吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,也是造成中风风险增加的重要因素。因此,应尽量改变不良的生活习惯:1、保持积极、乐观的心态和规律的生活,避免过度劳累;2、保持经常性的运动或适度的体力活动,应逐步适应环境温度,室内空调温度不宜过高,避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外(特别是老年人),外出注意保暖;3、合理膳食,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果;4、吸烟者应尽量戒烟或少吸烟,饮酒者应适量饮酒。除此之外,有过中风史的患者还要注意走路多加小心,防止跌跤等。提倡健康的生活方式,规律的生活作息,是降低脑血管病发病率和死亡率的关键。
利好消息,全市首台脑血管功能检测仪落户180医院
泉州180医院健康管理中心全市独家引进“脑血管功能检测仪”,在颈部进行无创无痛的脑血管功能检测并结合被测者的基本信息,只需10分钟即可完成脑血管病的早期预警,是一种敏感、便捷、无创、经济的检查手段,能较全面地反映脑血管的功能状况,将人群中80%以上的潜在中风患者提前预知,敏感识别脑卒中的高危个体。降低脑卒中发病风险,有效预防中风事件发生。
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(许小芳)