N海都记者 徐小婷

“宝宝出生后第一口食物要吃什么呢？有人说温开水，有人说配方奶，又有人说葡萄糖，据说吃葡萄糖既补充营养又杀菌，真的是这样吗？因为我老婆快生宝宝了，如果刚生下没母乳，孩子该吃什么呢？”“请问我最近感冒了，可以给孩子喂奶吗？用配方奶代替，又怕停止哺乳会影响奶量，该怎么办？”……

婴儿喂养问题，常让新手爸妈们感到措手不及。今日育婴聊天室，请来相关方面专家——泉州儿童医院儿童保健科蔡丽如医生，为读者们支招。

6月龄内婴儿

应纯母乳喂养

针对读者的提问，蔡医生指出，葡萄糖太甜，口味重，热量高，容易引起肥胖，不宜给新生儿食用，即使在给一岁以内的孩子添加辅食的过程中，也不提倡在食物中加糖。婴儿6月龄内的，最好纯母乳喂养。其间，无需给孩子添加水、果汁等液体和固体食物，配方奶能不吃就尽量不吃，因为乳汁的分泌是根据孩子的需求而定的，如果婴儿不饿，就会减少对母乳的摄入，进而导致母亲乳汁分泌的减少。从六月龄起，才需合理添加其他食物，同时继续母乳喂养至孩子2岁。

新手爸妈该做哪些准备？医生指出，母亲孕期体重适当增加12至14公斤，可以贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。此外，应当尽早开奶，生后两周是建立母乳喂养的关键时期，产后一小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮，这对成功建立母乳喂养十分重要。喂养上，不宜使用奶瓶或奶嘴，以防一旦宝宝习惯了奶瓶或奶嘴，就不吸母乳了。因此，即使给孩子喂配方奶，家长们也应用汤匙进行。

此外，许多新手妈妈疑问一天该给宝宝喂多少次奶，每次喂奶的量该控制在多少。医生指出，给孩子喂食要适度，如果吃太饱，会导致宝宝呕奶、肥胖，或消化不良等。哺乳次数上，3月龄内婴儿应按需哺乳，4~6月龄逐渐定时喂养，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。不过根据个体差异，还需区别对待。

乳汁分泌不足怎么办

如何判断宝宝是否母乳摄入不足？医生告诉记者，如果宝宝出现体重增长不足，尤其新生儿期体重增长低于600克，或尿量每天少于6次、吸吮时听不到吞咽声、每次哺乳后还哭闹不能安静入睡，或睡眠时间小于1小时（新生儿除外），那么妈妈们就要注意了，乳量不足可是会影响婴儿的生长哦。

如何促进乳汁分泌，医生支招，首先，3月龄内婴儿每次吸吮母乳应不少于8次，这样母亲乳头才能得到足够的刺激，促进乳汁分泌。而后，每次哺乳时应保持喂空一侧再喂另一侧，下次哺乳再从未喂空的一侧开始的习惯。哺乳前热敷、轻拍或按摩乳房等，也都有促进乳汁分泌的作用。此外，妈妈要保持身心愉快、充足睡眠、合理营养，每天额外增加能量500千卡，可促进泌乳。饮食上，应避免浓茶、酒类等刺激性东西，猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤等都有促进奶水增多的作用。如果使尽浑身解数，乳量仍不足，也不要轻易放弃母乳喂养，蔡医生建议，可在每次哺乳后用配方奶补充母乳不足，但六月龄内婴儿仍应维持必要的吸吮次数，以刺激母乳分泌。

此外，有些妈妈担心因暂停哺乳后会影响奶量，而对到底该不该停止哺乳感到纠结。蔡医生表示，如母亲感冒生病，一般都可继续进行哺乳，注意喂奶前洗手、戴口罩。服用药物后再进行哺乳一般对孩子也不会产生影响，使用药品前只需注意查看其成分和说明。值得提醒的是，生后母亲不可吃避孕药，艾滋病患者、乳腺炎、乳房上有疱疹等情况下不宜母乳喂养。母亲如果是乙肝患者，但婴儿出生时已接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白，则可以放心喂奶。