N海都记者 刘淑清 田米 通讯员 黄铃光

今天，泉州将告别小雨天气，以多云为主旋律，最高温也有小幅回升。而明起，还将迎来暖阳。白天最高温有明显回升，沿海风力也明显减小，可以暂时告别冻手冻脚的天气。

但是，大家可别因为晴天就放松了防冻戒备哦。泉州气象台小黄提醒市民，晴天日夜温差增大，晚上降温速度也比较快，容易让人措手不及，仍要谨记防寒保暖！

由于即将进入小寒节气，一般来说小寒是一年最冷的时候，在寒冷的时节，养生也就更为重要。福州市中医院专家介绍，应对阴冷，冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼，多进行户外活动。要根据各自的身体情况适当进行一些体育活动，特别是在阳光出来时锻炼为佳。强身健体，增强御寒能力，这才是最重要的养生途径。

全省九设区市今日天气

福州 阴天间多云10℃~15℃

厦门 阵雨转阴12℃~15℃

泉州 小雨转阴12℃~17℃

莆田 小雨转阴10℃~15℃

宁德 小雨10℃~14℃

漳州 小雨转阴12℃~17℃

龙岩 小雨转多云10℃~16℃

三明 小雨9℃~13℃

南平 小雨转阵雨8℃~13℃