N海都记者 刘薇

宝贝不爱吃饭，是让很多妈妈头疼的问题，尤其是夏天，小家伙的胃口更是一般般。这个时候，妈妈只能想尽花招：不爱吃米饭，换面条试试；不爱吃水果，换果汁喝喝……不过，光有点子不够，还得有好帮手，比如，一些好用的小电器。

不爱吃米饭

换面条试试

很多小朋友喜欢吃面条，面条易嚼好咽，也很适合小家伙。所以，如果吃腻了米饭，可以换面条试试。

面条可以买现成的，也可以自己做，当然，自己做更有趣。要做面条，面条机可以帮到你。面条机有手摇式与全自动的，手摇式的便宜，几十元就能从网上买到，但操作比较麻烦；全自动的比较贵，在泉州的家电卖场，几百元至上千元的都有卖，可以快速和面、制作各式面条。

“面条机在和面时，可以添加绿色蔬菜汁或胡萝卜汁，出来的面条就变成绿色或红色的，看着很漂亮，更能刺激食欲。”泉州苏宁电器小电品类负责人推荐，而蔬果汁可以用原汁机榨出。

不爱吃蔬果

换成蔬果汁

如果孩子不爱吃水果，或不爱吃蔬菜，可以把蔬果榨成汁，给宝宝喝。

一部原汁机大有用处。目前，原汁机是市场的主流，价位从数百元到2000多元的都有。相较于传统榨汁机，原汁机的出汁率高出许多，更能保留水果的营养成分，还能避免果汁受热氧化，比如榨苹果汁，你就不用担心它会变黑。

天气热，多喝蔬果汁蛮好，妈妈们可以变着花样给宝贝做，胡萝卜汁、橙汁、葡萄汁，或一些混合果汁，都不错。

薯条鸡翅

自己也能做

估计没有哪个孩子不爱麦叔叔的炸薯条和炸鸡翅，不过，这样的食物可入不了妈妈们的眼。而要能满足孩子们的嘴，又要让他们吃得健康，一台空气炸锅就能搞定。

空气炸锅加热时，会在锅体内产生高温的热风，使食物形成酥脆的表层，锁住食材内部的水分，达到普通油炸食品又香又脆的口感。据轻工电器导购员介绍，空气炸锅不需要加油，而是依靠食物本身的油来制作，可以做薯条、鸡翅，健康又美味，很适合小朋友。

不过，一台空气炸锅一般要千元左右，价位不低。

当然，除了这些小家电外，一些辅助小工具也可以提升宝宝食欲，比如，卡通煎盘、卡通模具，可以做出各种卡通造型的小食物。